春节是中国人最最隆重的节日，“好吃好喝”似乎是理所当然，天天大鱼大肉，吃的油腻又杂乱，这时候自然要喝点茶来好好“呵护”下肠胃。那么，过年应该喝什么茶好呢?

过年喝茶的好处

在回答过年喝什么茶好这个问题之前，我们不妨先来了解下过年喝茶的好处：

1、茶是中国人的待客之道，有亲戚或者朋友来访，自然要泡茶招待，这无关过年喝茶的好处，但却是必不可少的“待客之道”。

2、解油腻、助消化、清热。过年吃的一般都比较油腻，也比较杂，各种上火的食物也不少，吃撑也是常有的，而喝茶可以解油腻、助消化、清热，好处多多。

3、提神醒脑、消除疲劳。过年很多人都通宵达旦的玩，无论是打牌也好、打麻将也好，提神醒脑是需要的，而且这样过度的“玩”，身体、精神又怎会不疲劳?而喝茶恰恰有消除疲劳的好处哦。

过年喝红茶

春节期间一般比较冷，喝性温的红茶是比较合适的，红茶有暖胃、御寒、提神消疲的功效，而且解油腻、助消化的效果也有哦。

红茶推荐：祁门红茶、大吉岭红茶、锡兰红茶、英德红茶、云南红茶等。

过年喝普洱茶

普洱茶茶性温和，暖胃不伤胃，还有解油腻、减肥的功效，很适合在过年的时候喝。而且，普洱茶还有降血脂、降血压、降血糖、抗衰老等功效，很适合老年人喝。

过年喝乌龙茶

乌龙茶在减肥、瘦身等方面表现突出，是女性减肥最适合喝的茶叶之一。过年吃的好、吃的多，又不运动，很容易肥胖，想要保持好身材的美女们，可以喝乌龙茶哦。

乌龙茶推荐：武夷岩茶、铁观音、大红袍、台湾五龙、凤凰水仙。

过年期间，很多人的生活都会比较混乱，吃的也比较油腻、杂乱，这时候喝点茶对身体很有好处。红茶、普洱茶、乌龙茶是比较不错的选择。

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