过完年了,估计大家大鱼大肉都吃腻了,今天就给大家介绍一道下饭小炒,做法超简单,一看就会,比吃肉过瘾多了!

青椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化.青椒还含有的丰富维生素C、镁、钾等.

首先把青椒清洗干净,(可以选择不辣的菜椒,喜欢吃辣的可以选择辣一点的青椒)

然后去蒂去籽.

大蒜头去皮,拍碎,切成末.

蒜末装进碗里,倒入生抽,醋,蚝油,老干妈.搅匀备用

锅里放油,烧热,把处理好的青椒放进锅里炸一下.

炸至虎皮状,就捞出.

把调好的料汁浇在上面,就完成了.

色彩艳丽,卖相非常的好,是否会勾起您的食欲呢?

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