在情感生活中，两个人相处最害怕的就是自作多情，总以为和你之间确定了彼此的关系，而对方却一直把自己当作备胎。所以，识别对方的感情真挚于否就至关重要了。

在感情的表达上面，女生大多数的时候显得羞涩难懂的，所以很多时候男生总以为对方是抹不开面子，却不知自己其实是被她当作了替代品，尤其是当他对你过了这4件事的时候。

1、 过度坦白自己的伤口

当一个女生总是会不自觉的在对方面前晾晒伤口，让对方体谅她的不容易，其实在很大程度上她其实是把你当作了她的备胎。

对于真正喜欢的人，女生其实更倾向于对他有所隐瞒，因为想要美化在他心目中自己的形象。而对于自己的备胎，女生就会再不自觉当中把他当成了情感输出的垃圾桶，丝毫不在意你对她的看法。

建议：不要觉得女生和你过度坦白就是信任你，其实在很大程度上她都是由于不在意，她希望你体谅远胜过在意你。

2、 每次约会都会迟到

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当你和她约好去看电影、或则去散步。她总是会被事情绊住自己的脚步，迟到更是经常的事情了。如果这件事情一次了两次还算正常、次数多了就可以证明其实她只是把当作自己的备胎。

通常对于约会，女生如果去见的是自己很在意的人，总是会做好完全的约会计划，力保不出现意外。而对于不重要的异性，她就会比较随便起来，并且当有事情同时发生的时候，她最先舍去的永远会是和你的约会。

建议：约会迟不迟到其实并不是评判这个感情的重点，重点在于，你在她心里的地位值不值得她舍去一些事情来见你。

3、 老是忘记你的生日或则纪念日

女生通常都是十分心细的，尤其对于自己真正喜欢的人。而当她只是把你当作备胎的时候，她就会对所谓的纪念日和你的生日熟视无睹。

一个女生老是忘记你的生日或则纪念日，只能说她并没有放在自己的心上，所以无法回应你的感情。她记不住也不想去和你庆祝这些日子，因为她既担心和你感情无法继续，也担心和你加深这层关系，所以只好吊着了。

建议：如果当你想要和对方回忆某些事情，或者想要欢度节日的时候，对方总是没有回应或者说忘记了。那么你就需要知道其实她并不是那么爱自己。

4、 拒绝你接触自己的亲朋好友

把男生当备胎其实最害怕的就是对方要求去见自己的亲朋好友，因此她会总是拒绝或则找一些事情搪塞过去。

担心你去接触自己的亲朋好友，其实是担心和你之间的关系曝光了，让周围的人知道。一般把对方当作备胎的女生，都不希望给对方一个明确的身份，这样之后就不好收场了。因此对于这段感情她一般都会是支支吾吾的，不愿意把感情秀出来。

建议：确定关系是爱情的第一步，如果一个女生总是不愿意带你去见她熟悉的人，那么这段感情在她心中也不是那么重要。

总之，在感情的相处当作，备胎其实是对爱情的不尊重，它违背了感情双方真挚和平等的原则，总是把别人当作备胎，要小心总有一天自己也会受伤。

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