天氣越來越熱，在這個充滿色彩的季節，你會看到很多辣媽，有些辣媽如果沒有孩子跟着，可能你不會想到她已經是兩孩子的媽媽了！年輕媽媽和沒生過寶寶的女孩，還是有很大的區別的！這三個部位一眼就能看出來！所以注意了辣媽們，快來看看吧！

胸部：女人在懷寶寶的時候，體內會分泌出更多的激素，從而導致女性的胸部二次發育，變大!孩子出生後，恨得媽媽能夠得到更好的營養會給寶寶喫母乳，但是一旦選擇母乳餵養就會使胸部下垂，下垂的程度和寶媽的身體素質緊密相關的！下垂是可以通過鍛鍊改善的，所以辣媽們還是多多鍛鍊！

肚子：生完孩子，寶媽的肚子很容易長肉，因爲在懷孕的時候，寶媽得到了很多的營養物質，有的不能被寶寶完全吸收，就會囤積在寶媽的肚子上，還有寶媽在懷孕期間，肚子一天比一天變大，肚子的皮膚也會跟着越來越鬆弛！這個是需要花大量是時間才能恢復的！這個也是要寶媽們平時多多鍛鍊，這樣才能使皮膚變得有彈性！

3.臀部：女性在生孩子的時候，就會感覺到盆骨的疼痛感，這是正常的現象，生完孩子後，寶媽的臀部就會變得扁平，鬆弛！不管是穿什麼褲子就能一眼看出！這個也是沒辦法避免的！但是這個也是可以通過鍛鍊恢復過來的！所以辣媽們還是多多鍛鍊，來保持完美的身材！

總之想要保持好身材，就得多多鍛鍊！雖然生孩子對自己的身材有很大的傷害，但是也得到了世界上最幸福的禮物！在生完孩子後，不要以爲自己的身邊走樣，就不管不問了，還是得多多鍛鍊！用運動來恢復自己的好身材！