小陈很看不起我提减肥的样子，每次我说，明天真的开始减肥了，他面无表情回答：这是你第136次说这句话，有意思吗？

他决定要给我看示范一下，什么是真正男人的减肥。

我不禁想起毛姆在一篇短篇小说里，写一个男人是怎么样看不起屡教不改，怎么说都不听，执迷于自己悲剧的女性，小说结尾，男人终于忍不住愤愤而言：女人他妈就是女人。

我期待着一部铁血直男减肥记。

小陈在周一站上体重秤，那是一只每次数字都像抽奖一样，翻滚几十次的精密电子秤，他上去的时候口中一直直呼：6666666……

我站旁边看着数字一点点稳定显示为72.4kg，发出一阵爆笑。脑海中站起来一只华妃，就凭你也敢跟我斗？

小陈心情丝毫不受影响，从体重秤上跳下来面不改色说道：没事，过两天我就是6字开头了。

小陈的体重，主要是因为教育小孩吃饭要认真成长起来的，他刚辞职的时候，大概还只有70kg左右，无奈小孩吃饭不认真，每次不管怎么耐心教育，吃到一半情不自禁玩起来。当爸爸的为了以身作则，每天晚饭都在餐桌旁坐足一个钟头，盯着儿子一定把饭吃完。

吃饭要认真，小陈最喜欢在饭桌上反复强调这句话，这样才可以长高，变强，你不想做个厉害的小孩吗？

儿子有一次歪着头忽然说：爸爸，你小时候吃饭肯定不认真，你都没妈妈高。

我强忍住一肚子笑意，匆匆离席。

小陈的减肥计划当然是从买东西开始的，以前冰箱里放的都是我妈腌的大头菜，金华火腿，速冻饺子，这周开始打开冰箱，风味大不一样，全是大包沙拉菜，整袋黄瓜，牛奶，十几块各式牛排。

我有点震惊，以这种健身运动员的饮食方式，不满三个月，应该能产出一枚小型美国队长吧？

不过前两天就发现了他的一个巨型漏洞，小陈太能吃水果了，每天晚饭后一定会切半只西瓜，和儿子一人一盘，杨梅上市的季节，他买了六斤，在家两天迅速吃完，云南寄来的李子，单子上写着三斤，我琢磨这三斤李子去哪了？小陈满不在乎回答：三斤一下子就吃完了。

你这样怎么减肥啊？

他信心十足说：吃点水果有什么关系，上一下厕所就没了。

噢，是吗？

他的策略就是不吃饭，多吃别的蔬菜水果和肉类，根据本人减肥史，这应该是传说中的石器时代减肥法，石器时代的智人从来没有肥胖症的焦虑，靠吃大量蔬果和生肉为生。本来想提醒他一下，智人这么吃就没活过四十岁的。

不过直男有个特点，老婆说什么都是耳旁风。

随他去吧，他为了表示自己减肥很努力，白天时不时躺在床上说：感觉有点低血糖，我躺一下缓一缓。

两天后小陈站上体重秤，一边看着数字闪烁一边说：我应该是瘦了。

红色的数字跳着跳着，一路跳到了73.5.

小陈面色凝重，走下来像输掉了整个世界。

这以后他就再也没有当着我的面称过体重了。

两天后他宣称，已经找到胖的元凶。

那就是西瓜！

作为前辈，我很想告诉他，并不仅仅是西瓜这么简单，芒果水蜜桃榴莲菠萝蜜样样都是凶手，稍微好吃点的都能叫人前功尽弃，不知道他有没有明白，为什么长久以来我只吃苹果番茄火龙果。

小陈不买水果了，专心致志只吃黄瓜，还办了游泳卡，每天开车半小时从乡下去城里的游泳馆，幸亏我妈这回没多嘴一句：车子是加自来水的吗？

5月8号，一个凉风习习的夜晚，我们出去一起散步，路过便利店，我告诉他：你知道吗？今天是可口可乐的生日，1886年5月8号，美国有个药剂师开始在药房出售一种专利药，就是你最爱的可口可乐。

小陈噢了一声，那就买一瓶吧。他还买了两袋辣鸡爪。

这回我终于能站在道德的制高点质问他：你不是说要减肥吗？

他嘿嘿笑了两下：可口可乐难得过一次生日。

直男真的太小看减肥了，你们以为什么女人在减肥这条路上走得这么难这么险，这个月瘦五斤，下个月反弹八斤，难道是因为女人格外脆弱吗？

是因为大部分直男压根没有开始减肥过，人性都是一样脆弱的。

小陈开始逐一攻破减肥路上的大妖怪。

一次我看他一脸沮丧坐在餐桌上，我说你怎么了？他说心情不好。

他指着一包丘比沙拉酱说，这东西热量你知道多少吗？100克2000多千焦。

我知道啊，不然我为什么吃沙拉从来不蘸酱？

小陈表情有点扭曲，那你怎么不告诉我？

我以为你知道我是因为沙拉酱热量高才不拌的，你以为我真的喜欢干吃菜叶子？

小陈沉默了。

呵呵，他对我为了减肥到底吃过多少苦完全一无所知。

经过一大轮减肥失败后，小陈忽然不再是那个乐观开朗的直男。

他依然会吃西瓜，但是吃的时候多了三分敬畏之心，边吃边说：怎么办，五碗米饭啊。

他依然会吃沙拉拌点沙拉酱，买了五瓶各式日本沙拉酱，说这个好，热量很低，一瓶才几百千焦，缺点就是太难吃了。

他依然会去游泳，不过再也不那么斗志高昂，刚开始去的时候他告诉我他每次游一个来回就想象自己少了50克，8个来回就是400克。我一个校队游泳选手，曾经每天训练三千米，只能告诉他，运动呢，是分的，有些是减肥运动，有些是开胃运动。

小陈开始真正掉入了减肥的恐慌，他终于着急起来，说：怎么办啊，这样下去我要150斤了。

周末早上，父子俩一大早起床去参加幼儿园美食节，中午时我打电话问：你们回来吃饭吗？

小陈说，回来吃一点吧。

一点是多少啊？

他很认真回答：我说的一点是吃一根黄瓜。

中午时分，小陈带着儿子回来，果然手起刀落削了一根黄瓜。儿子在冰箱前转来转去说想吃一个冰激淋。

小陈打开冰箱，仔细研究冰激淋的热量，发现一个才三百焦，非常痛快一人一个。

吃完后，他又打开冰箱，拿出一盒冰冻小龙虾，说道：我不是饿，就是觉得没吃饱。

呵呵，男人到底是男人。

（附图，每天都认真去健身的小陈。）

作者 毛利

十年时尚情感专栏作家。长篇小说《我在三十岁的第一年》正在热销，京东、当当、亚马逊有售。

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