5 月 24 日，大连星辉宏弛 U13 队开始了到日本之后的第一次正式训练，在 J 联赛球队磐田喜悦梯队的训练场进行。训练分为上下午，尽管强度很大，但是秀美的风景让队员们忘掉了疲劳，门将曹曦还在下午的 11VS11 的队内比赛扑出一记点球。

昨天抵达日本之后，全队只是在酒店附近进行了一些恢复性训练，因此今天是赴日拉练的第一次正式训练。

上午 10 点，全队在小笠山综合运动公园开始训练。这里的风景也很好，球场位于山中，天气也一扫昨天的阴霾，青山白云映衬下的球场条件也非常不错，这里也是日本 J 联赛球队磐田喜悦梯队的训练场。这样的环境令队员和教练都十分兴奋，训练的积极性空前高涨。

在下午的训练中，全队进行了 20 分钟的 11vs11 的比赛，主教练哈里演练了主力阵容，无论是主力还是替补，都发挥出了很高的水平，比赛的最后时刻，守门员曹曦还扑出了一记点球。