在生活中，我们会因为某些事情而感到恐惧。相对地，不同的人生经历会使每个人的安全感来源都不同。

而只有找到能让我们感到安心的事物，才能使我们在面对恐惧的时候拥有与之对抗的勇气。测试一下，找出你内心的安全感从哪来。

1.你害怕寂寞吗？

是的——2

不怕——4

2.在别人面前，你能不能一直保持良好形象？

能——4

不能——6

3.为了事业的成功，你首先可以放弃的是？

自我——B

爱情——C

4.你讨厌别人说脏话吗？

是的，特别受不了——6

不会——7

5.你更希望跟以下哪种人交朋友?

眼界开阔，内敛深沉——3

活泼开朗，热情大方——15

6.你会远离没礼貌的朋友吗？

会——7

不会——9

7.你是一个做事怕麻烦的人吗？

是的——9

不是——10

8.你觉得失去以下哪样东西让你更心痛？

有纪念价值的信件——15

贵重的首饰——3

9.你羡慕身边那些有钱有闲的朋友吗？

是的，这种生活简直就是我梦寐以求的——10

不是——12

10.如果有意外的事情打破了你的工作计划，你会感到烦躁不安吗？

会——12

不会——13

11.你容易被人洗脑吗？

是的,想法很容易就被带跑了——8

不容易——5

12.你平时注意保护自己的隐私吗？

是的——13

不是——14

13.不开心的时候，你会找谁倾诉？

朋友——14

恋人——11

14.别人的闲言碎语会不会影响你的心情？

会——11

不会——8

15.当你觉得感情有变的时候，你会不会主动提出分手？

会——A

不会——D

测试结果

• A：爱情
• 你是一个内心非常敏感的人，虽然你极力给自己打造了一副坚硬的盔甲，但其实你的内心一直都没有安全感。因此你对爱情有强烈的渴望，你需要通过被人爱才能得到安全感。所以无论在哪种情况下，你都会优先选择爱你的人而非你爱的人。
• 但是这种依靠他人才能给予的安全感，其实并不能从根本上消除你的不安。这只不过是一种治标不治本的办法，长此以往你只会越来越不安。一旦在感情中遇到问题，你总会想到最坏的结果。比起面对，你会因为害怕而选择逃避。所以，虽然爱情能给你安全感，但你却没有办法享受它给你带来的快乐。

• B：财富
• 当代社会越来越浮躁，大部分人对成功的定义就是累积财富。而经过了这么多年的社会生活，你也明白了人心是最难掌控的。有的时候，不是你付出真心就能换来真心。只有银行里的存款不会伤害你，所以对世俗成功的渴望已经成为了你生活中唯一的追求。
• 只有不断增长的财富才能让你感受到越来越多的安全感，要是存款里的数字低于你心中的底线，你就会感觉十分焦躁。但是当财富的积累达到了你心中的目标时，你才会发现内心的空虚。才会明白物质虽然能给予人一时的快乐，但只有丰富的精神世界才能让我们一直感受到满足。所以在追求财富的同时，也不要放弃去寻找爱。

• C：自身的强大
• 你是一个非常聪明的人，自身的生存能力很强。在生活中无论遇到什么困难，你都有把握独立解决，所以从不寻求别人的帮助。你就像一名战士，勇敢地去迎接生活给予你的挑战，并在战斗中不断升级，增强自身的能力。因此，你的安全感来自于你自身的强大。
• 当你的能力逐渐增强的时候，你就有可能开始过度自信。你很少输，你也不允许自己输。当然了，对自己有要求是好事。但一旦胜负欲过强，就有可能蒙蔽了自己的双眼，做出一些连你自己都觉得不可思议的事情。自身强大是一种能力，但学会和他人互相帮助才能使我们的人生过得更加顺畅。

• D：别人的认同
• 你对自己并没有自信，习惯依附别人的意见。你就像一只蜗牛，一直卷缩在自己的壳中。你喜欢在人群中默默无闻，最好存在感为零。你害怕出名，害怕别人打量你的目光。但同时你又渴望别人接纳你成为他们朋友圈里的一员，所以你的安全感来自于别人的认同。
• 你害怕被孤立，在社交关系中处于弱势地位的你会为了获取别人的好感而勉强自己做不喜欢的事情。但这些举动只会让其他人更加地看轻你，觉得你是软柿子。你要明白人善被人欺，马善被人骑。你得勇敢一些，坚持做自己才能获得别人的尊重。不要再委屈自己去迁就别人，这个世界上并没有几个人值得你弯腰。时间久了，只会让别人习惯于你的低姿态。

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编辑 | 甩甩