对话一

王大夫

你的肩膀疼痛都这么厉害了，怎么才过来看啊？

患者1

他们说肩周炎就得拉单杠，把粘连拉开就好了，可是我拉了几天，肩膀就疼的抬不起来了。

对话二

王大夫

你的膝盖都肿成这个样了，怎么才来看啊？

患者2

刚开始没这么厉害，他们说膝盖疼痛就是长骨刺，得多走路才行，把骨刺磨了去就不疼了，才走了几天就肿得越来越厉害了，现在疼得都不能打弯了。

王大夫

膝关节的表面都是软组织，肉跟骨头磨，能磨得过骨头吗？就像机器的零件坏了，越转坏得不越快吗？

对话三

患者3

王大夫，我最近半年小腿肚老抽筋，他们说是缺钙，可吃了半年钙片和保健品一点效果也没有。

王大夫

我在临床中发现因为缺钙引起的小腿抽筋的患者非常少，哪怕是老年人。咱们抽筋的原因主要是因为小腿肌肉劳损造成的，扎浮针一两次就明显好转，根本不用吃钙片。

临床中经常碰到这样的患者，说了一大通自己的治疗经历，你问他都是去哪家医院治疗的，回答几乎都是没有去医院看过，都是听“他们说”，然后用五花八门的方法整的。但是，往往患者口中的“他们”既不是医生，也不是康复师，而是朋友、邻居、亲戚、社会上所谓的养生专家等，目的也各不相同，朋友、邻居、亲戚往往是善意的建议，他们可能是因为自己或者周围的人因偶然的因素治好了某种疾病，于是就认为这个办法治疗这种疾病是有效的，所以就把经验告诉了周围患病的人。而那些所谓的养生理疗专家的建议可能就掺杂了强烈的经济利益在里面了。

人体是一个非常复杂的系统，医学也是一个非常科学和严谨的学科。治病的过程是一个科学规范的过程，同时也伴有很多的其他因素，比如个人体质、温度、情绪甚至些许运气等等。生活中我们用某种方法偶尔治好了某病，那只是偶然现象。医学更讲究大样本量和可重复性，好的医学方法、好的治疗经验都是基于以上的两个因素的。所谓“术业有专攻”，医生就是做这个工作的人。所以“他们说”往往不大靠谱，最靠谱的还是去正规医院找正规医生就诊比较好。

编辑、校稿：常祥 陈圆