国粹是千百年来智慧的结晶，先辈们给我们留下的璀璨的文化，作为炎黄子孙的我们，一定要牢记中国国粹，发扬中华民族的传统文化精神。接下来就让我们一起来总结中国的十大国粹吧。

十、刺绣

刺绣古时候称为针绣，刺绣是民间传统的手工艺术，在中国至少有二三千年的历史。刺绣就是在织物（丝织品）上绣制各种装饰图案。江苏的“苏绣”、湖南的“湘绣”，广东的“粤绣”、四川的“蜀绣”，被合称为“中国四大名绣”。刺绣工艺在秦汉时期就已经达到了很高的水平。

九、剪 纸

剪纸就是用剪刀或刻刀在纸上剪刻花纹，至今已有一千五百多年的历史，在东汉时代造纸术被发明，之后便有了剪纸。剪纸是用于装点生活或配合其他民俗活动的民间艺术，是我国的艺术瑰宝。

八、围 棋

围棋是中华民族的发明的一种古老的智力游戏。相传是尧帝发明的，至今已有4,000多年的历史。围棋最早被称为“弈”或者“棋”。“中国古代四大艺术”（琴棋书画）中的棋，就是指围棋。

围棋是双方各执黑白二色棋子在方形格状棋盘上对弈，棋盘为横各19条直线将棋盘分成361个交叉点，双方交替行棋，落子后不能移动，以围地多者为胜。

七、瓷 器

瓷器是由瓷石、高岭土、石英石、莫来石等材料制作，经过在窑内烧制，在外表施有玻璃质釉或彩绘的物器。

瓷器是中国古代文明的象征，也是中华民族的文化瑰宝。

“中国”和“瓷器”的英文译名同为China，可见在世界看来，瓷器就是我国的标志性符号，因此中国也博得了“世界瓷国”的光荣称号。

六、茶 道

我国是世界上最早饮茶的国家，在7,000多年以前的神农氏时期，先祖们就发现了茶叶。茶，是中华民族的国饮。茶道，就是品赏茶的美感之道，茶道精神是茶文化的核心，是一种以茶为媒的生活礼仪。也素有“禅茶一味”之说。

五、汉 服

汉服是中国汉民族的传统民族服饰，其由来可追溯到三皇五帝时期，自黄帝垂衣裳而天下治，汉服已具基本形式。汉服是中国“衣冠上国”、“礼仪之邦”、“锦绣中华”的体现，体现汉族人儒雅内秀、神采俊逸、雍容华贵、美丽端庄的气质。

四、京 剧

京剧，曾称平剧，中国五大戏剧之首，腔调以西皮、二黄为主，被视为中国国粹之一。京剧形成后在清朝宫廷内开始快速发展，直至民国得到空前的繁荣。在文学、表演、音乐、唱腔、锣鼓、化妆、脸谱等各个方面，通过无数艺人的长期舞台实践，构成了一套互相制约、相得益彰的规范化程式。

三、中 医

中医是一般指以中国汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学，所以也称汉医。，中医的理论基础和源泉是《黄帝内经》，《黄帝内经》成书于轩辕黄帝时代，距今已有5,000多年的历史。是研究人体生理、病理以及疾病的诊断和防治等的一门学科。

二、武 术

中国武术即中国传统武术，习武可以强身健体，也可以防御敌人进攻。武术有着有着悠久的历史，最早可以追溯到商周朝时期。中国武术在长期发展过程中受到中国古代哲学、医学、美学等方面的渗透和影响，形成了独具民族风格的练功方法和运动形式。

一、书 法

书法是世界上唯一将古老文字作为艺术的。用书体笔法、结构和章法书写，使之成为富有美感的艺术作品。最初时期可以追溯到殷商时期的甲骨文，继而秦代的篆书，汉代的隶书，楷书、行书、草书等等，到了唐代中国书法达到了成熟期，并且走向繁荣。