如果你是一个时常关注社会新闻的人，那么一定知道近日的新闻——日本学生中暑丢了小命这事。三伏天，老师带着一群学生外出活动，大概一个半小时回来之后，突然一学生出现脸色苍白、嘴唇发紫。在送往医院没一小会，医生宣布抢救无效，孩子因中暑身亡。

或许，很多人觉得中暑其实是一种常见现象，但我想说是，体质强壮的成年人因为中暑也像是被剥了一层皮，更何况是年幼的孩子。通过日本学生这样的案例，不少家长开始对夏季如何预防中暑的事感兴趣。

今天，我们就来说说如何知道孩子是否中暑，以及孩子不慎中暑了该怎么办的知识小科普。

如何知道孩子是否中暑

1、看体温

中暑是因为宝宝体内的热量没有渠道散发出去，所以宝宝身体的热量就很高，相对的，宝宝的体温就会有所升高，最高的可能达到39度！

但是宝宝中暑体温升高与宝宝发烧体温升高有一个很大的区别就是，宝宝发烧可能会伴随着大量的出汗，但是中暑体温升高却并不会出汗，皮肤会显得干燥不已，我们可以通过这个明显的症状来判断宝宝究竟是不是中暑！

2、看症状

宝宝中暑以后，皮肤会呈现出来一个比较红的状态，而且皮肤表面的温度也比较高，比较干燥，这都是中暑的一些明显症状，但是发烧同时也会出现这些症状，我们一定要注意判断了！

3、看宝宝的情况

宝宝中暑以后，会表现出来种种的行为，比如会不断的哭闹，显得十分的烦躁，而且宝宝的心跳会加快，脉搏的起跳也会加速！在哭闹过后，宝宝会显得精神萎靡不振，如果没有及时的处理，中暑的情况加重，还会出现恶心，晕晕沉沉，抽搐甚至是昏迷的状态！一旦宝宝出现了这些中暑严重的情况，家长们应该及时的送宝宝去医院，避免发生一些严重的后果！

孩子中暑了怎么办？

1、及时降温

宝宝中暑一个很重要的原因就是宝宝所处的环境温度太高，而宝宝体内的温度也随着空气的温度增高。宝宝身体的一些器官功能又没有发育完全，所以没有办法自己调节好体内的温度，热量排不出来，又是就会出现中暑的情况！一旦发现宝宝中暑，我们首先要做的一点就是及时的帮助宝宝降低所处环境的温度，避免中暑的情况更加的严重！

具体的操作就是及时的将孩子转移到阴凉通风的地方，可以到空调房里，但是要注意，空调房的门窗不能死死的关着，而且不能直接把空调对着孩子吹，这样也许会加重孩子的病情，适量的用冷水给孩子拭擦身体，帮助降温，但是不能用冰水，否则会给孩子带来伤害，仔细的观察孩子的体温有没有下降，症状有没有缓解！

2、多喂水

水可以促进孩子体内的新陈代谢，帮助宝宝更好的散热，而且中暑也会导致人的身体出现一些缺水的症状，我们需要及时的给孩子补充水分。避免出现一些意外的结果！如果孩子已经出现了一些中暑的症状，我们可以在孩子喝的水里面加一点食用盐，帮助孩子更好的吸收水分！另外家里面也应该常备绿豆汤，银耳汤这种消暑降热的食物，更好的预防孩子中暑！

3、可以用药

可以用一下藿香正气水，或者霍香正气丸，调节一下胃肠道的症状，减轻中暑的症状。 同时还可以用十滴水、龙虎人丹、吗叮啉及风油精外擦。