在这个以瘦为美的时代

瘦是检验颜值的标准

瘦是从丑小鸭变白天鹅的第一步

瘦了才会更有自信穿漂亮的衣服

在我们还在拿减肥难如登天作借口

躺在家里啃着炸鸡看着韩剧时

那些曾经胖胖圆圆的女明星

早已在减肥的路上甩开了众人

她们减肥后的惊人蜕变

简直堪比「二次投胎」

（建议每天看十遍督促自我，超级励志！）

刚出道肉眼可见非常敦实的胖姑娘

被批评虎背熊腰腿又粗又圆

但谁又能预料她真的完成了

「小胖墩」到「国民初恋」的蜕变！

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减肥前

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减肥后

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在普通人生活里也不算胖

但一张大饼脸实在瞩目

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减肥前后画风完全不同

下巴从圆的变成尖的

蝴蝶臂变成得笔直纤细

连圆滚滚的腰都变成了小蛮腰

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一张大妈脸回到少女脸

曾经的大象腿也细了一半

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至于她的减肥方法

嗯，你们有勇气可以试试

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瘦身食谱加上每天巨大的练习量

让她在出道后成功甩肉26斤！

上一个全身对比，你们感受一下...

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也是大变身，刚出道时又高又壮

现在变高挑骨感麻豆身材！！！

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歌手IU被称作国民妹妹

早期也是婴儿肥的存在了

现在变成清新系女神跟瘦下来有关

颜值高了好几个level，造型也更百变

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痛下决心减肥的志效

每天花了更多的时间在健身上

也正是因为如此，如今瘦下后的她

五官不仅更加的漂亮

也敢大胆穿起了露脐装

果然最好的整容方法就是减肥啊

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明星们的好身材从来

都不是天上掉下来的

她们也和我们普通人

一样有着肥胖的烦恼

脸蛋是天生的

身材却是可以改变的

每一个身材出众的人

都有一段拼命挥洒汗水的时光

别在最好的年纪做个胖纸

当你身材匀称，精神饱满

你会感觉整个世界都温柔可爱

整个人生都开了挂