网友一:

我认为,在调整室内温度时,最好与室外的温度相差不要太大,在5-7度内就可以了,相差过大,出去时会感觉特别热,回来时又会感觉特别冷。还有如果家中有老人或者小孩子的话,就要顾忌他们,因为老人和小孩子体内温度调整能力比较差,很容易导致感冒或身体不舒服。

温度开在26-28度是身体感觉比较舒服的温度,也是比较环保省电的,如果不是特别热的情况下,夏天开空调时可以把温度开到26-28之间。需要注意一点,在晚上睡觉的时候空调温度不要低于25度。温度不能调的过低,这样很容易会着凉,可以设置定时,或者打开窗口靠自然风入睡。

网友二:

通常夏季调整空调温度在26度。

夏季一般温度都在30-39度,极端的能达40-45度,通常来说室内空调温度不要低于室外10度最为适宜。但当室外45度的时候,非得室内35度吗?非也,26度是人体感受比较舒适的温度,家用空调考虑购买价格,使用成本,以及人体感受,普遍在夏季26度相对节能。

当然使用的时候场所不同,室内情况不同,人体情况不同,可以调整不同的温度,毕竟空调还是要使用者本人感觉舒服为首要标准。

网友三:

要看是睡觉还是白天乘凉。一般来说,睡觉时温度适当调高一点,28-29度较好。就是这样的温度,睡觉时也要搭盖一条薄被褥,以防凉着感冒。如果是乘凉,一开始可以从20°起,等温度降下来后,再调到26°即可。如果贪图一时凉快,将温度调至20°以下,室内室外温差十几度,这样容易得空调病。

要因人而异,体质不同,温度不同。一般人对温度的感受是差不多的。比如18°以下会感觉冷,30°以上就要出汗。但是,体格健壮的人对温度的变化就不是特别敏感,夏天空调可以调在24°左右乘凉,调到28°睡觉;体格较差,表虚不固的人,以及八岁以下的孩子五十五岁以上的老人。他们对温度的变化比较敏感,温度高一点就出汗,温度低一点就发冷。所以这些人,在夏天吹空调时要格外小心。座空调间乘凉温度以26-28度为宜,睡觉时,温度就要调到29-30度,还要加盖薄被褥。

网友四:

空调只有设置适合的温度为佳。而最佳的温度是25-28度。若是在家静坐休息的话,温度可以适当调高一度,每调高一度,大约省电7%-10%左右,反而对身体影响不大。

经过科学研究,夏秋人体感觉最舒适的温度是26%,如果低于这个温度3-4度,人就会感觉凉了。不论温度高低,从身体健康的角度出发,盛夏期间,室内、室外温差最好控制在4-5摄氏度,这样既能防止空调病,也能防止温差过大而导致的感冒。

网友五:

空调设定到自动模式,温度设定的高低要看是什么场合。一般在家里使用时,我都是设定在26℃,这个温度是比较合适的,如果太低了就会感觉冷,还得穿长袖,出门时外面又太热了,又要换短袖。所以室内外温差小一点更好。

如果是在办公室环境,最好是调到25℃比较合适。如果是在公共场所,比如商场,学校,候机楼,候车室,由于人员密集,活动量较大,最好调到24℃,能适应大多数人的环境温度要求。

网友六:

一般情况下,建议设定在26度左右,因为一旦外出的话,可能反差没那么明显,这样对身体也是有好处的。如果外面很热很闷,尤其要注意设定温度不能太低。

当然,26度只是很舒服的温度,要想很凉爽,还是得23度以下,但是不建议开的很冷,即便是热的受不了,也得让身体有个适应过程。

另外,得根据面积来,一般情况,1.5匹的空调覆盖20平米的房间是没问题,而柜机一般覆盖30平米是差不多的。对客厅的柜机来说,温度要设置低一点,因为比较开放,26度基本体现不出来凉快,22合适。而房间相对封闭,25-26度适宜。

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