大暑时节正值三伏天，是一年中最为炎热的时候，也是人体阳气最为旺盛的时间段，专业中医师指出，双脚是人体穴位最为密集的部位之一，在大暑期间能够正确地泡脚，能够起到刺激经络，振奋改善人体脏腑机能的效果。

双脚是人体穴位最密集的部位之一，大暑时节适合用温水泡脚养生，因为此时人体阳气最旺盛，对于脾胃不好的人，通过泡脚能够刺激经络，改善脏腑机能，从而调节脾胃功能，可振奋精神，增进食欲。

先天脾胃不好的人大暑时节通过泡脚来调理，当脾胃好了，就不容易被湿气侵犯，夏天因为湿气过重所出现的食欲不振、爱犯困、没精神、容易烦躁等症状就会得到缓解。

三伏天热水泡脚的本质安全有哪些呢？

促进血液循环

脚自古就有人体的第二心脏之说。因为脚里心脏最远，负担又最重，因此很容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。

刺激足部穴位、反射区和经络

脚上有各个器官脏腑的反射区和穴位，因此在做脚底按摩的时候很多人都会感觉到疼痛和酸胀，这就是按到穴位了，通常昨晚足底按摩我们整个人都会觉得浑身轻松。

同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

排寒祛湿

人们常说一句话说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒。

心理干预提升泡脚人员注意事项同时重视心理和躯体因素。而首要的问题应是耐心、真诚地倾听泡脚人员的诉说。在 心理评估的基础上 ，理解关心泡脚人员，解答患者的疑问，提供所需信息，满足泡脚人员的心理需要，改善大暑天缺钾人员的情绪，为大暑天缺钾人员提供指 导、支持 和帮助等。

心理干预的一个重要的手段就是与泡脚人员交谈 ，听泡脚人员倾诉。有研究证明，鼓励泡脚人员倾诉本身就具有治疗作用，因为这样可以使医生、护士更准确地把握大暑天缺钾人员的情况，采取更适宜的治疗方案：另一方面，通过与家人交谈，可以使泡脚人员更充分地认识 自身的价值，从家人的鼓励 中获得生活的信心和勇气 ，并因此对疼痛、健康、疾病乃至生命和死亡的含义都有了更深 的了解和领悟。

采用现代地理信息定位技术、物联网、大数据、云技术、音频、视频技术和移动互联网终端建立专家数据库（智库）形成多元化、网络化、智能化移动多元化网络体系使其能够实时监测（包括不同空间）、比对、报警作用起到信号正反馈这就是移动多元化本质安全技术。利用移动多元化本质安全技术监测泡脚人员的是否处于正常的状态，如发生偏移或异状通过不同级别采取相应的措施，使得泡脚人员处于健康的状态，它也是专家小组的提供参考依据。

社区、家政、泡脚人员的单位工会也应经常关怀、体贴他们，家政机构和社区医院利用移动多元化本质安全技术通过物联网技术来从智能、随时随地的了解泡脚人员的情况，通过运程设备达到全球一体化多学科、多领域的专家会诊，通过这一手段可以达到心理治疗和护理的目的，提高泡脚人员的信心，提升泡脚人员本质安全。