断奶对母乳喂养的宝宝来说就是一场痛苦，吃习惯了母乳，一下子说断就断，孩子始终有些接受不了，难免会大哭大闹，而妈妈看着宝宝因为离不开母乳而哭闹，心里也很难过，宝宝经常哭闹也怕哭出什么问题。

那给宝宝断奶的最佳时间是多少呢？如果妈妈坚持到这个月份，孩子一点也不受罪，而且对妈妈的子宫恢复也有很好的作用，降低妈妈患乳腺癌和暖巢癌的风险。

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我一个朋友一直喂宝宝母乳，其他人都笑话她，孩子那么大了还在吃奶，但她却很坚持直接的做法，直到孩子2岁才断奶。因为不给孩子断奶，家人还错误的认为她是因为懒惰，不想上班赚钱而找的借口。虽然被误解，但朋友无所谓别人怎么看，为了孩子的健康，让孩子少受点罪，她一直坚持自己的育儿方式。

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其实朋友的这一做法是非常正确的，给孩子断奶的最佳时间就是孩子2岁的时候。研究表明：母乳喂养的孩子身体免疫力比和其他奶制品的孩子免疫力强，生病的概率低很多，不容易感染细菌，身体抵抗力强。妈妈体内的抗体通过母乳的方式传递给孩子，孩子有了妈妈的抗体身体素质各方面都较强。孩子从出生到6个月是以母乳为主食，6个月以后开始添加儿童辅食。18-24个月断奶最佳，断奶时间不宜在夏季。因为夏天天气炎热，孩子的消化能力差，抵抗力差，突然改变饮食习惯，孩子一时很难适应，容易导致生病。

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断奶也不是说断就一下子断，在准备断奶之前，就要先做好准备工作，给孩子做一些有颜值的可爱美食，孩子看着就想吃，吃饱以后就吃不了什么奶，慢慢的孩子就习惯不吃奶了，轻松断奶孩子不受罪。