想象你和你的梦中情人结束了一天漫长的工作，回到家。

她想要和你聊天，告诉你她的同事把她在一个大项目上的好点子据为己有，而你想要看电视。

虽然你很想关心她，但是你也很累，辛苦工作了一整天，现在只想放松一下。这时，你会听见她说:“你不听我说话。”

你把这句话看作是批评，而没有意识到这意味着女生需要你的注意力并想和你建立联结。你忽视了这句话，很快她就会说:“你从来不听我说话。”

你无意识地选择沉默。或者，你继续看电视，嘴上却说“:我在听!”，又或者你的回应是:“我不想听，因为你每天都在抱怨同样的事。如果每个人对你都那么坏，你为什么不干脆辞职呢?”或:“你总是这么消极。”又或者:“我不想听，因为你总是抱怨。”

学姐能想象今晚的你俩，不是一场大战，就是将迎来俩礼拜的冷战。

“我做的没错啊，为什么女生那么容易炸毛？”

是不是感觉自己不够了解自己的女友/老婆，别担心，学姐给你整理了你最想知道的几个问题，还有解决办法～

为什么女生来大姨妈就容易生气？

虽然女生的大脑和男生的是由同样的元素组成，但其实两者在运行模式上是有区别，尤其是在生理节奏上。

人类和哺乳动物的生理功能都有其独特的节奏，像呼吸、心跳、步幅、脑电波和睡眠节奏。但是女性的节奏更加复杂，因为她们的激素分泌会因生理周期的影响而发生波动。

了解了女性的生理周期和激素分泌规律，你就会了解哪些事会触发女性的情绪“开关”。

不管你信不信，很多时候她的心情真的完全与你无关， 就是激素在做怪。

三种激素决定了女生每一天的生理心理活动:雌激素、孕酮 和睾酮。

这三种激素决定了她的活跃程度、价值取向、她的需求，她想要什么、何时要甚至想要和谁在一起。是的，你没有看错，其中一种确实是睾酮。虽然睾酮也常被称为雄性激素，但是它对女性同样重要。

女性的需求和情感会随着生理周期而变化。在整个生理周期的头两周，雌激素水平会逐步上升，她会更加友好、健谈，但情绪上也会更加敏感。在生理周期的后两周，孕酮水平会逐渐上升，她会变得易怒、更有压力、更不镇静。

在大姨妈前一周，女生的孕酮水平下降，她们会更容易变得情绪敏感、易怒、 有压力或者伤感。也就是我们常说的经前综合征(PMS)。

经前综合征可能持续一天，或者整整两周。在这个时期，认真倾听女生的感受就很重要，要知道，不管她有没有经前综合征，她的感受都是真实的。

虽然女生多喝热水可以缓解经前综合征的各种症状，但是为了你的人身安全考虑，建议你不要真的向她提出这些建议。

如果你愿意在她来大姨妈的时候支持她，让她可以应对因激素水平波动而带来的情绪波动，那么你就能像几十年前跑赢了N颗小蝌蚪一样，再次脱颖而出。

女生不开心的时候都在想什么？

当你们约会了几周之后，双方开始变得熟悉，相处也变得舒适起来。虽然热恋很甜蜜，但是冲突却是不可避免。

在冲突面前，她们的目标就是你可以更好地理解她，而你所认为的帮她解决问题在她看来其实是次要的。

研究表明，女生愤怒的时间则会比较长，但是较少会直接发泄出来，所以会比男性更多地感受到愤怒情绪。她们不太可能直接冲你嚷嚷，而是更有可能沉默。当然，不是所有女生都这样。

当女生生气时，你应该做什么呢?

1. 不要使用批评、污蔑、防卫或沉默抵制等任何一种方法。

这些方法都会升级矛盾，而且你俩有 81% 的可能性会走向分手的道路。在女生产生强烈情绪甚至是批评意见时，克制自己回应的方式。这并不是要你委曲求全，一味地点头称是，而是尽量不展现出攻击性。

2. 你可以通过询问以下三个问题，来找出女生不开心的源头到底在哪里:

她想要什么?

她在担心什么?

你怎么样做她才能告诉你她的感受?

当女生痛苦时，她们不会直接表达这种痛苦，而是会采用批评的方式。 但是如果男生能试图主动找出抱怨和批评背后的真实含义， 倾听另一半的需要、恐惧和痛苦， 不仅是倾听对方表面上说出来的话，更要在意那些没有说出来的潜台词。 你们的关系一定会更稳固。

3. 展现出男人的一面，找出你女朋友不开心的原因，以及你应该怎么做。

这样的做法，既显示了你man的一面，她还会因此获得安全感而无比地爱你，你会发现将来而且无论发生什么，她都会和你并肩战斗。

为什么女生这么爱逛街？

一个事实是，绝大多数女生都爱逛街。要说逛街是引发男女吵架的罪魁祸首，一点不为过。

不过， 你可能不知道的是，逛街是女性进化出来的重要生物特质。它已经刻入了女性的基因，你很难有办法改变它。但是，只要你能够理解逛街行为背后的意义，就有可能避免冲突。

公元前 8000 年的时候，人类还是在洞穴和部落里生存。部落成员要依靠女人去外面采集食物以及抚养孩子。采集不仅需要非常丰富的知识，还需要其他女性的互帮互助，所以她们并不喜欢单独行动。

她们很早出门，并且极力保证自己能采摘到足够多的东西，她们不停地采，四处采，希望尽可能采到最多。这样的采集活动还需要很强的记忆力和关注细节的能力，这也解释了为什么女性的记忆力要比男性的好，这项优势在记忆社交场合的细节时尤为明显。

所以从进化论的角度看，自然选择了具有较强细节记忆能力和采摘能力的女性。我们都是这些女性的后代。

虽然人类早已不住在洞穴里了，可是直到今天，女性外出逛街时， 她仿佛还带着当年那只用于采摘的篮子，以及为此进化出的创造性和记忆力。

所以女生可以记住第一次接吻的所有细节，能够记住去哪里买东西，哪家价格便宜，哪里买更合适。

“哦，这个颜色和我衣橱里的一件衣服特别配。”

“哦，我的儿子可以穿这条裤子。”

“哦，我的丈夫会喜欢这本书。”

你明白了吧？

总之，男女生交往中的很多矛盾，很多都是因为我们不了解对方。学姐希望大家能互相多一点了解，爱情都能甜蜜蜜～

女子力科学社

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