學過中醫的村醫朋友們都不陌生，刮痧是以中醫經絡腧穴理論爲指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法達到活血透痧的作用的一種中國傳統自然療法。

那你們知道刮痧板什麼材質好嗎？

一般而言，凡是邊緣鈍而圓滑者均可，梳子、瓷湯匙、刮痧板(材質也須講究)。但要注意厚薄與大小，太厚刮不出痧，太薄容易傷及皮膚;其大小一般以小於成人手掌，容易抓握、使力爲原則。

除了刮痧板之外，還要有藥水或潤滑油，纔不會傷到肌膚;潤滑物可選專用藥水，或綠油精、萬金油、嬰兒油，或含紅花、川芎、當歸等配方的刮痧膏，或直接用紅花油、麻油，甚至水也可以。

一、根據功效選擇

護膚美容：玉石刮痧板

中醫專家表示，若是面色不好的人，想通過刮痧起到護膚、潤膚等美容作用，建議用玉石刮痧板。在刮痧美容養生時，儘量使用具有美容功效的刮痧乳，作爲潤滑劑。

舒經活血：砭石刮痧板

經行不暢、痛經、小腹脹痛、胸悶不舒的人，想通過刮痧達到舒經活絡、活血止痛等祛病養生功效，建議用砭石刮痧板，刮痧時以刮痧活血劑作爲潤滑劑。

這是因爲砭石材質，含有多種有益於人體的微量元素，與人體摩擦能產生大量超聲波脈衝，具有疏通經絡、溫助陽氣、祛淤止痛、逐寒祛溼、安神定驚等功效。

清熱解毒：水牛角刮痧板

咽乾、便祕、高熱、口燥、尿黃等人，想通過刮痧達到清熱解毒、活血化淤功效，可用水牛角刮痧板，以刮痧油作爲潤滑劑。

這是因爲水牛角是中藥犀角代用品，性寒、味苦鹹，具有清熱、涼血、解毒等療效。

牛角刮痧板價格一般在幾元到幾十元之間，買的時候要注意厚度，以及打磨光滑的程度，厚度一般0.3-0.6釐米之間爲宜。

二、如何挑選

蜜蠟刮痧板價格與牛角刮痧板的相差無幾，都由人工壓制而成的，所以表面非常光滑，購買時應注意是否是塑料假冒的。

玉石刮痧板功效很好，但是價格非常高，一塊好的玉板，價格幾百元到上千元不等，但是由於易碎的缺點，性價比不是很高。

泗濱砭石真品原料成本很高，大幅打折的餘地不大，有些企業所銷售的砭石產品上僅有商標或個人檢測機構出示的檢測結果，沒有國家權威部門頒佈的檢測報告。

產品商標僅作爲企業所售砭石產品的品牌，任何企業均可註冊。更有甚者以珠寶鑑定證書冒充產品醫療器械許可證，混淆視聽，迷惑消費者。

砭石指的是可以治病的石頭,屬於中醫醫療器械範疇(並非屬於珠寶)，只有經過國家權威部門檢測，確定其具有醫療價值，纔可稱爲砭石。

所以今天，給大家帶來一款帶有國土資源檢測報告證的泗濱砭石刮痧板！

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