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还记得那天的雨下的好大，你一个人走在马路上，任凭冰冷的雨点打在脸上。

来往的行人都把目光投向你，可你丝毫没有察觉。满脑子想的都是男人那张冷酷的脸。

失恋大概就是这个世界上最痛苦的事情之一了。你整日过的闷闷不乐，一个人吃饭，一个人上班。

累了没有人嘘寒问暖，渴了也没有人给你倒杯水。这时候你就又会想到与他在一起的日子。

那时候就算是自己生病了，他也会丢下手中的工作陪你去看医生，可为什么感情走着走着就散了呢？

你本来觉得这个在最困难的时候都不会把你委屈的男人会是你一生的依靠，可是怎么也没有想到说分手的是他。

其实你很早之前就知道他对你的态度已经变了，可是你总是爱逆向合理化。每次他不回来睡觉的时候，你总是会给他找成千上万个理由为他开脱，等到他第二天回家，你都不敢问他昨夜干什么去了，深怕惹他生气。

你很想去看樱花，以前的这个时候，他总会开车带你出去。毕竟你就这一个爱好，他也会去满足你的，可是现在呢？回复你的永远都是："我有点忙，自己去吧"。你虽然失落，但是也丝毫不会去埋怨男人，自己一个人就去了，但是总觉得孤独。

傻姑娘，你知不知道这样"放养"男人的后果就是他对你不再重视。后来，你听到的关心也渐渐少了，反而更多的还是男人的不耐烦。

在一个周末的下午，男人约你去一家餐厅吃饭，也就是在那天，他正式向你提出分手。那一刻，你的世界仿佛一下子就没有了颜色。这是你从来没有想过的事情，可真正遇到的时候自己还是这么不堪一击。眼泪瞬间夺眶而出！

其实呢，想要维持一段感情，你必须在感情里做一个掌握主动权的人，让男人以你为中心，这样他的心思才不会往外跑。再看看你们的感情正好相反，什么事你都围着男人转，就连分手也是他说了算。

一开始的相处模式就不对，那么后面就越走越艰难。不管是"女追男"还是"男追女"，一旦在一起之后，并不是那个最先主动的就要一直默默付出，最好的爱情是你们两个人共同去创造的，只有相互付出才不会让感情的天平倾斜。那么在感情中，谁都要有自己的主见，同时要学会爱自己。

只有先学会爱自己，你才会懂得怎么去爱对方。你看你总是在感情中什么事都为男人考虑周到，却丝毫不会顾忌自己的形象，当初那个肤白貌美的妹子，现在已经熬成了黄脸婆。更何况你们还没有结婚啊。

所以好好的提升自己才是最关键的。前不久我手上有这样一个案子。雨晴是一个26岁的姑娘，在一家网络公司上班，收入比较的稳定。男友比她大2岁，在一家国企上班，收入也比较的可观。两个人在一起已经有3年的时间，可是最近男友却向雨晴提出了分手。情急之下雨晴找我帮忙挽回。

我了解到的情况就是，雨晴在家里几乎什么事都听男友的话，可是最近她就发现男友背着她在外边搞一些不三不四的事情，但是雨晴又不敢说男友，只能睁一只眼闭一只眼。可是怎么都没有想到男友却跟她提出了分手。

分手之后雨晴依旧忘记不了男友，总觉得男友不是那样的人，想要去挽回，但是却遭遇男友的拒绝。

一般来说男人提出分手多半就是下定决心了，所以这时候死缠烂打或者是电话轰炸一点用都没有，反而还会加深你们之间的矛盾。最后就是先冷静一段时间。趁着这个时间好好的去提升自己的高价值，当你变得不一样了，男人自然就会急着挽回你。

其实你值得拥有最好的，也值得被人温柔以待，但是在这之前你得先变成那个最好的自己！