说起来，​何洁跟李宇春一样是中国第一代通过海选出道的明星，十几年来2004年走红的那些女生们有的已经在各自的领域有不错的发展。但是何洁就处于很尴尬的处境，虽然每年都有新的歌曲出现，但并没有很火，自己也没有很出名，大家都对她有印象，但要说起她有哪些好的作品还真没有几个人能说的出来。

​唯一够出名的就是事业正盛的时候选择了结婚，好景不长，生了俩娃却又与老公宣布离婚，独自抚养孩子。据悉，何洁与前夫赫子铭于2017年确定离婚，郝子铭婚内出轨而且不顾家管孩子被网友痛骂“渣男”。

​8月8日凌晨，何洁发长文回应被指“婚内出轨”，表示“我忍太久了，不该背的锅我真的不想继续再背下去。”

​何洁在文章一开始就否认自己与刁磊出轨，她解释了没有为自己辩解的原因，最主要还是因为孩子，她不希望孩子以后知道父母曾如此互撕。可是，她的退让却给了对方攻击的理由，甚至连何洁自己的粉丝都误会她“婚内出轨”，让她出离愤怒。

​何洁说自己没有出轨，她表明自己是在与赫子铭分居一年之后，才跟刁磊在一起，而赫子铭就利用她的这段恋情，污蔑她出轨。这也很好解释了，为何出轨传言之后，何洁会跟刁磊高调相处，刁磊甚至出现在她的演唱会上，两人没有一点避忌。

​不过娱乐圈的水太深，黑的变白，白的变黑，有人选择拉关系，有人选择请水军，有人戏演的真，有人情发的深。被人唾骂，只要能红，就是值了。