一音禅师 | 修行，就是不断做减法

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　　●心外本无物，善待一切即是善待自己。

　　●每个人都在不断完善自己的路上。修行，就是不断做减法，减掉自己的习气毛病，改正自己错误的念头及言行。对与错，是事相的分别，究其根本，则跳不出因果规律。对待自己的错误，知道自己错了，就要改正，不必自责和纠结；对待别人的错误，要宽容，给别人改正的机会。时间如流水，会冲淡淹没一切。正如《金刚经》四句偈所言：一切有为法，如梦幻泡影。如露亦如电，应作如是观。

　　●世间百行，各司其职，各尽其能。人之身份、地位、年龄、性格、修养等各不相同，对幸福的理解亦不同。究竟什么是幸福？有向道解脱之志，有健康的身体，有知足感恩之心，衣食有余，常行利他之善业，可谓幸福否？

　　●我们生在中土，闻佛法而修解脱之道，能安住当下，身心清净安隐，不贪恋，不妄求，难道不是幸福吗？！

　　●这一生，我们遇到的所有的人，都是必须要遇到的。我们内心应该充满感恩，多想别人对我们的好，哪怕只有一句好话。我们要感恩遇到的所有人，因为有缘众生都是互相成就才来相遇。分别好的坏的，都是妄心在作怪，用真心转一切人和事为道用，一切都是最好的。

　　●感恩称赞，给我正面鼓励；感恩讥讽，给我冷静思考；感恩毁谤，给我验证定力；感恩荣誉，给我增加信心；感恩利益，给我生命安全；感恩衰贱，给我前进动力；感恩悲苦，给我智慧之道；感恩快乐，给我感恩之心。

　　●人之一生，当看透此世间八风，了知其缘起空性，若能于此幻境不动道心，当入佛智慧之海。

　　●耽于享受的人，意志日渐消磨，福报逐渐减少，如磨刀之石，日日减损而似不见其损。甘于付出的人，精神日渐饱满，福德逐渐增长，如出土之竹，日日增长而若不见其长。

　　●恒守正念，就是告诉我们，不要把心念丢在垃圾箱里，真正的修行者时时处处都会照看好自己的念头。如果一个人把心念用在抱怨、悔恨、嗔怒等下劣的方面，一个人就会不知不觉中浪费了宝贵的生命，时间长了就会把自己摧毁！

　　●把将来还没有发生的事情想像得很糟糕，让自己的心担惊受怕，无端烦恼，这种杞人忧天的妄想，是一种病态。因此，我们既不要纠结过去，更不要妄想将来，安住当下，自在而充实地活着，才是正常的生活状态。

　　●每个人都要知道，真正的佛是自己的心！真正让自己独立而幸福的人不是别人，是自己！把生命和希望寄托在别人那里，是极为幼稚的想法！每个人的能量都是无限的，一定要挖掘自己的潜力，不要做寄生虫，要做一条自由飞翔的龙！

　　●晚钟后小憩，看到猫咪悠闲地踱步到禅房来，跳到桌案上嗅兰花。我要学习猫咪专注于当下的生活状态，为什么她不起烦恼，因为她不问是非，心无所住。

　　●在修行的过程中，遇到障碍是极为正常的现象。俗云：道高一尺，魔高一丈。你的成就越大，遇到的障碍越大，名声多高，谤声就有多高。不要怕障碍，不要担心别人的非议，一切都是考验，考验你的能量和定力。不要活在别人的嘴上，是非曲直都会成为过眼烟云。不要辩解，更不要试图让别人去理解你，自己活明白才是重要的事情！

　　●不让别人烦恼，可谓慈悲；不生别人的闲气，可谓智慧。修行者要随时随处作主人，对境观心，切莫执着。