提起幽门螺旋杆菌，你是否有一种既熟悉又陌生的感觉呢？这个看似很专业的微生物名词，在生活中已经被不少人似懂非懂地给记住了。

幽门螺旋杆菌实际上是一种寄生于人体胃部黏膜上的病菌，经常在幽门的位置，大多数人的身体里有有这种病菌，如果长期不注意饮食习惯和饮食卫生，就会导致频繁的交叉传染继而出现上述的多种症状，对身体造成伤害。

当身体出现以下4个症状时，可能你被幽门螺旋杆菌感染了。

1、嘴巴有重口臭

幽门螺杆菌是引起口臭的最直接病菌之一，由于幽门螺杆菌可以在牙菌斑中生存，在口腔内发生感染后，会直接产生有臭味的碳化物，引起口臭。

2、反酸，恶心，呕吐

幽门螺旋杆菌刺激胃黏膜最主要的反应之一就是刺激胃酸的过度分泌，如果出现反酸，恶心，甚至呕吐等症状，正可能是由于胃酸分泌过多造成的，因此，如果出现上述症状，可能是幽门螺旋杆菌感染所致。

3、身体突然消瘦

在排出是因为减肥瘦的情况下，对比前一月，称下自己的体重是否突然下降，并且开始出现贫血现象。那么就要警惕了。

4、上腹疼痛

当然不是所有的幽门螺旋杆菌感染者都会有胃部不适的感觉，也不是出现胃部不适一定是因为幽门螺旋杆菌感染，但是如果出现上腹疼痛，胃胀胃痛等问题时，可能是幽门螺旋杆菌分泌的毒刺激胃黏膜所引起。

感染幽门螺旋杆菌如何调理呢？

我们要知道，胃病是三分治七分养。即使没有这种细菌，经常饥一顿饱一顿，偶尔暴饮暴食，经常吃生冷、麻辣的食物，甚至是不洁的食品，对胃的伤害都是致命的。下面教大家一个食疗方来抑制或消灭幽门螺旋杆菌。

材料：黑糯米，红茶

做法：取晾干的黑糯米和红茶叶洗干净，加入适量的清水，水煎代茶饮，一天服用两次。不想麻烦的也可以选用同配方的袋泡茶黑糯茶，开水冲泡饮用，方便省时。

黑糯茶是暖胃养胃的能手，有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌。要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要，这时候喝些黑糯茶仅能够暖胃，消炎、保护胃黏膜。