我的低碳生酮飲食減肥18天記錄
"\u003Cdiv\u003E\u003Cp\u003E低碳生酮飲食已經有3個多月了。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E雖然瘦了20斤不算多，目前還是一枚胖子！我會加油噠！日常分享，也歡迎探討~\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E生酮飲食減肥18天記錄\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay1 蝦仁菠菜培根蛋餅+奶酪藍莓+咖啡\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay2 杏鮑菇培根生菜煎蛋+咖啡\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay3 西葫蘆煎蛋+雞肉腸+藍莓\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay4 芝士雞蛋牛肉餅\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay5 香腸雞蛋蝦仁炒飯 米飯用花菜替代\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay6 美式炒蛋+奶酪三文魚+牛油果+無糖豆漿\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay7 肥牛苦菊牛油果\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay8 羽衣甘藍香腸煎蛋\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay9 無麩質杏仁粉蛋糕+咖啡\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay10 番茄水牛芝士+羽衣甘藍紫蘇香腸\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay11 娃娃菜菌菇豬肉丸湯\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay12 蟹味菇煎蛋+西藍花雞胸肉\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay13 牛肉披薩+西藍花 披薩餅底用的扁桃仁粉替代麪粉\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay14 西藍花煎蛋+香煎三文魚配牛油果奶酪醬Day15 紫甘藍芝士牛肉餅香腸雞蛋\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay16 洋蔥三文魚煎蛋\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay17 番茄泡菜金針菇豆腐豬肉丸湯\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay18 茄子皮蛋拌魔芋絲\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E\u003Cstrong\u003E低碳生酮減肥飲食記錄的做法 \u003C\u002Fstrong\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003EDay1 蝦仁菠菜培根蛋餅+奶酪藍莓+咖啡\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002Ff8bf3c4c4f2044f881b49f688a969a89\" img_width=\"300\" img_height=\"199\" alt=\"我的低碳生酮飲食減肥18天記錄\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E低碳Day2 杏鮑菇培根生菜煎蛋+咖啡\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F7d55232f9d0244a38bdc685b972f4085\" img_width=\"300\" img_height=\"221\" alt=\"我的低碳生酮飲食減肥18天記錄\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E低碳Day3 西葫蘆煎蛋+雞肉腸+藍莓\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg 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class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E低碳Day6美式炒蛋+奶酪三文魚+牛油果+無糖豆漿\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp1.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F72009460eade450c9842d924e8aae935\" img_width=\"300\" img_height=\"201\" alt=\"我的低碳生酮飲食減肥18天記錄\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E低碳Day7 肥牛苦菊牛油果\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F597d3f9a91504fe0be2a1dfe749f2bd8\" img_width=\"300\" img_height=\"215\" alt=\"我的低碳生酮飲食減肥18天記錄\" inline=\"0\"\u003E\u003Cp class=\"pgc-img-caption\"\u003E\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E低碳Day8 羽衣甘藍香腸煎蛋\u003C\u002Fp\u003E\u003Cdiv class=\"pgc-img\"\u003E\u003Cimg src=\"http:\u002F\u002Fp3.pstatp.com\u002Flarge\u002Fpgc-image\u002F9728386ba15a407aa9f9995207016c87\" img_width=\"300\" 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\"\\\\u751f\\\\u916e\\\\u996e\\\\u98df\\\\u51cf\\\\u80a5\", \"member_count\": \"2\", \"title\": \"2019\\\\u751f\\\\u916e\\\\u996e\\\\u98df\\\\u51cf\\\\u80a5\\\\u8bad\\\\u7ec3\\\\u8425\", \"price\": \"1.99\", \"community_id\": \"6720372141100909059\", \"square_cover\": \"pgc-image\u002F836a5e1f44c04152b3392e5911641dca\", \"share_price\": \"0\", \"media_id\": \"1568451909746689\", \"renew_price\": \"1.98\"}'\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E\u003Cp\u003E2019年8月1日起，原價199元\u002F年的價格，現在加入只要1.99元，限時優惠，人數到達50人後，價格上升爲99元。\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E1、加入圈子後，可參加打卡活動，連續打卡15天返還30%金額，比如進圈是199元，返還59.7元，連續打卡30天，返還50%金額，比如進圈是199元，返還99.5元，連續打卡50天就返還全部金額；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E2、送價值980元的10多本生酮飲食的電子書；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E3、最新全球100多部國內外生酮飲食視頻；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E4、每天發佈生酮食譜，只要大家照着喫就能瘦；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp\u003E5、圈主經常會給大家分享一些生酮飲食減肥經驗、健康飲食食譜，以及給大回答一些自身的肥胖問題；\u003C\u002Fp\u003E\u003Cp class=\"ql-align-right\"\u003E6、專業營養師也會在打卡期間，認真對打卡的朋友們進行期點評、答疑等；\u003C\u002Fp\u003E\u003C\u002Fdiv\u003E"'.slice(6, -6),
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