肢體語言是什麼？準確的來講就是通過人體各個部位的活動，來傳遞出內心真實的想法，它嚴格的來講也是心理學的一種，可能很多人對於這方面的知識並不太瞭解，認爲和自己的生活離得太遠，其實並不是這樣，無論你做任何職業，都肯定和人打交道，那麼能夠清楚對方的真實意圖，肯定還是對自己有幫助的，所以這方面的知識還是很重要，那麼今天小編就來說說，可以讓你瞭解對方內心真實想法的10個肢體語言信息！

1，說話時距離很遠

雖然在說話的時候，需要給對方一定的空間，這樣不會讓雙方有壓迫感，但是如果距離太遠，或者對方過於疏遠，那麼就有問題了，這代表了對方很討厭你，至少對你們聊的這個話題沒興趣，隨時做好了離開的準備，因此你需要做出一定的改變，這個肢體的語言信息希望能夠知道清楚。

2，對你假笑

如果你有一定的觀察能力，對於對方的假笑還是真笑，其實是可以分辨出來的，一般來講，假笑的表情很不自然，微笑的動作比較僵硬，而真笑時臉部的肌肉會大量的活動，所以發現對你假笑的人，那麼就需要注意，對方內心的真實想法，是不是有什麼目的，這對自己還是有一些幫助的。

3，習慣咬嘴脣

其實這個肢體語言的動作，想要傳遞的信息有很多，首先，就是在遇到危難的情況下，會不自然的選擇咬嘴脣，這一點很多人都有這樣習慣，再者，對你感到不滿意，但又不好明說，只能採取這樣動作，最後，人通常在撒謊時，或者準備編謊話的時候，也會習慣性的咬嘴脣，總之，你可以根據環境來揣摩出對方這個肢體動作的信息表達。

4，躲避和你的目光接觸

人的眼睛是心靈之窗，通過識別對方的眼睛，來知道對方內心想要傳達什麼樣的信息，但要是在溝通的時候，對方有意無意的刻意躲避和你的目光接觸，那麼就能說明，他們對你們之間的話題，甚至對於你本人都沒有興趣，著名的心理學家泰勒就表示過，沒有目光的接觸，就可能表示，對方不喜歡和不尊重你，擔心從你的眼中看出他們的真實感受，所以纔會這樣的目光躲避。

5，腿部和軀幹轉離你

雖然說話的語言可能會撒謊，但是肢體語言不會，例如你們在進行交流時，對方腿部轉離你，那麼這個動作就代表了，他們對這段談話沒有任何興趣，當然，並不只是腳，軀幹也是一樣的，所以，看到對方有這個動作，你要不馬上中斷談話，要不換一個話題。

6，交叉雙臂

在談話時，交叉雙臂是一個極其不好的肢體動作，這表示內心封閉自己，對這段談話並不是很喜歡，同時這個動作，也往往代表了一種傲慢，恃才傲物的態度，如果老闆對下屬，或者家長對孩子做出這樣的動作，那麼可以理解，不然在平等的情況下，還是儘量少做這樣的交叉雙臂，這一點希望能夠明白。

7，瞪大眼睛

在一般的情況下，如果一個人選擇撒謊，可能會躲避對方的眼睛，其實還有一種撒謊的方式，就是瞪大眼睛，是的，因爲瞪大眼睛是代表着內心的一種緊張感，這樣的緊張感，使得眼睛忘記了移開，所以你要是看到對方瞪大眼睛，然後眼神有些空洞，那麼就說明了他內心的真實想法，就是在對你撒謊。

8，手不斷的做小動作

手是肢體語言中，最容易表達的一個自己內心真實想法的信息，例如在說話的時候，對方不斷的做一些小動作，把玩着一些東西，那麼就已經表示，這個人很緊張，想要通過這樣的方式來讓自己得到放鬆。

9，用手指指人

心理學家格拉斯博士就曾經表示過，用手指指人是最激烈的手勢動作之一，如果用這樣的方式來回答問題，那麼就說明了給你製造出壓迫感，來保護好他自己，甚至更加惡劣的就是顛倒黑白，來隱瞞內心不可告人的祕密，所以你要是真的遇到這個動作，一定要注意，千萬不要落入對方的陷阱。

10，拉衣領和撓脖子

人在不自在的時候，就會不能的拉衣領或者撓脖子，因爲脖子是身體中，最脆弱的一個部位，這個動作潛意識就是一種保護自己，一般情況下，只有在說謊或者感到尷尬的情況發生時，纔會選擇做的肢體動作，當然，有的心理學家也認爲，在否定對方觀點的時候，也會下意識的做出撓脖子的舉動。

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