恋爱时，我们总是保持着一份悸动的心跳，拉拉小手脸就红到了耳朵根。婚后多年，好像再也找不到当初的感觉，有的只是柴米油盐酱醋茶，有的只是公婆孩子一大家，似乎属于自己的时间很少，夫妻二人之间也从爱情变成了搭伙过日子。

仪式感是提升幸福指数的有效方式，这5种仪式感简单易操作，快做起来让你的生活充满新鲜吧：1.每日一吻

最幸福的事，莫过于每天早上在你的身边苏醒，感谢你在我的生命中出现，感谢你带我走过这大千繁华的世界。可以是早安吻，可以是早安吻，也可以是出门吻。2.礼物

其实节日有很多，选一两个你们家注重的就好，比如情人节和圣诞节，这样每到这个节日都会有一种默契在，礼物不在贵，更重要的是你把对方放在心里的心意。不管是老公还是老婆，收到礼物都会开心的。生日尤其值得纪念。3.谈心交流

谈心是每日必须进行的项目，谈心可以很短十分钟，也可以很长，但必须是什么都不做，放下手机，就两个人说说话，说说今天在单位遇见了什么新鲜事，说说在网上看到的有趣的信息，说说心情，说说想法。人的情感是需要输出和宣泄的，这是有利于关系发展的行为。4.周末约会

曾几何时我们再也没有享受过两人的约会了，也许是去吃一顿大餐，也许是去看一场电影，也许是去短途旅行，也许是打打羽毛球，管它呢，反正就你们俩，每周拿出一天来培养培养感情吧！5.一点小改变

保持新鲜感的秘诀是保持神秘，让对方觉得你永远有他不曾知道的内容，试着有点小改变吧！也许是做个美甲，也许是买一件从没试过的风格的衣服，也许是换个发型！都会让他觉得，你好像很迷人，是没有被生活淹没的人，是热爱生活的人。