北京首钢队在8日进行了训练直播。后卫外援林书豪在训练结束后接受了简短采访。林书豪表示在此前隔离期时自己通过多个方式以保持体能，但比赛体能尚未恢复。“现在就是要让自己尽快地恢复这方面的能量。”他说。同时林书豪的新发型也引起了大家的兴趣，他表示目前没有比赛，所以自己不用抹发胶，只是简单地打理下就可以。

林书豪在此前隔离期内想了很多办法保持体能，他的私人训练师范振书亚与球队体能师马特都给他制定了训练计划，同时球队也在林书豪的房间放置了弹力带、哑铃、篮球等基本器械，以便他能够练习身体与篮球。林书豪此前透露自己隔离期的训练主要有三部分，分别是练身体，体能与篮球。但由于没有篮筐，林书豪只能练习运球。上周五林书豪的隔离期结束，他再次进行核酸检测后，他已经迫不及待地来到首钢篮球中心，进行投篮练习。而在本周一，林书豪已经与球队一起合练。

林书豪表示自己目前的体力还是可以的，但比赛的体力还没有完全恢复。因此这段时间他主要就是要尽快地恢复比赛的体力。

林书豪的发型也引起了大家的关注。林书豪在隔离期结束后专门去理发店去剪了头发，而剪了头发的林书豪，明显清爽了很多。在谈到发型时他说：“现在没有比赛，所以打理头发也不用发胶，就是比较简单的那种方式。”

文/北京青年报记者 宋翔