为促进部队执勤训练水平和灭火应急救援实战能力提升，提升全体消防指战员的体能素质，近日，市北大队积极开展冬训基础体能训练。

冬训工作如火如荼

训练前，中队干部明确训练项目、时间和内容，要求队员审视自身，提高认识，积极投入训练，加强热身运动，科学设置训练课目，细化量化训练内容和标准要求，确保全体指战员的体能都能得到有效提升。

重点开展百米负重、搬运重物折返跑、单杠卷身上、双杠杠端臂屈伸、5000米跑等训练科目。在训练中队员们精神饱满，训练热情高涨，中队队员切实把“要我练”变成“我要练”，始终保持高昂的训练热情，锻造出一支能够随时可以“拉得出、冲的上、打得赢”的过硬队伍。

通过开展基础体能训练，营造浓厚的训练氛围，不仅增强了队员们的身体素质及综合能力，更提高了队伍的战斗力和凝聚力。

冬训工作开展以来，市北大队始终坚持从实际出发，多角度狠抓练兵工作，实施科学化、合理化训练。每周进行一次考核更加有效地展示了队员在冬训过程中的训练效果，进一步明确了下一阶段的训练方向，为扎实做好灭火救援工作打下坚实的基础。

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