摘要：“拉萨河作为拉萨的母亲河，是贯穿整个城市的一条河流，打造沿拉萨河健身带，主要还是想让更多市民在亲水的同时，拥有一处更好的健身场所，平日能有一个休闲的好去处，而且对于健身运动者来讲，沿河的风景和河边空气会更好一些。沿拉萨河健身带的建成，给顿珠金融产业园以及柳梧新区、拉萨城西郊片区的市民外出健身运动带来了极大的便利。

随着天气回暖

外出健身的小伙伴越来越多

拉萨滨河公园就是人气很高的健身场所

目前，围绕拉萨河已初步形成了沿拉萨河健身带

一起来了解一下吧

沿拉萨河健身带

泛指围绕拉萨河的全民健身运动场所

东起太阳岛

北边有纪念碑健身步道

南岸有滨河体育公园

沿拉萨河健身带的建成，给顿珠金融产业园以及柳梧新区、拉萨城西郊片区的市民外出健身运动带来了极大的便利。

“拉萨河作为拉萨的母亲河，是贯穿整个城市的一条河流，打造沿拉萨河健身带，主要还是想让更多市民在亲水的同时，拥有一处更好的健身场所，平日能有一个休闲的好去处，而且对于健身运动者来讲，沿河的风景和河边空气会更好一些。”拉萨市体育局局长王宁介绍。

沿拉萨河健身带不仅仅局限在拉萨河三号闸东西两侧，更多的还会向半程马拉松的线路靠近，从拉萨河大桥沿向滨河的商业街区，沿拉萨河健身带从蔡公堂乡基本延伸到了柳梧新区。

沿拉萨河健身带的体育设施包括室外足球场、笼式足球场、篮球场及健身广场、健身步道等，还配置了常见的户外运动健身器械。此外，滨河体育公园下一步可能还会发展极限运动，比如攀岩、轮滑等，还会增设游泳馆、健身馆等体育场所。

体育场所是免费或低收费性质的，部分体育场所可能会按照市场价收费。而纪念碑健身步道则是免费开放的，每天早上、傍晚时分，都可以看到很多健身爱好者的身影，也有不少市民三五成群漫步在健身步道上。

沿拉萨河健身带的建成，对于满足广大市民日益增长的健身运动需求具有重要意义。今年，拉萨市体育局计划在蔡公堂乡教育城三期再建一个体育公园，以满足附近居民群众的健身运动需求。

来源：西藏商报

编审：杨若飞