今日两市股指常规开盘后宽幅震荡，10:05时开始沪指在金融股、中字头的带动下快速走高，创业板、次新指数则先行走低，之后在主板带动下同步回升；午后股指高位横盘整理为主；盘面热点：仿制药、基因概念、奢侈品、智能电视、长三角、知识产权、造纸、酿酒、保险、运输服务、医疗保健、航空等板块表现强势；总体来说：今日市场呈现中幅上涨的行情。

板块方面，并未出现特别明显的强势领涨板块，主要集中在此前补跌及超跌的医药、酿酒等板块，昨日表现较强的科技板块分化明显，反而不是很强，说明目前还是存量资金在博弈，资金分流明显，个股布局上，我的一贯作风就是提前埋伏潜力股，而且我每天圈子都会准时公布三支一周内能涨幅25%以上的票，例如：7月17日分享的斯太尔，短短6个周期的时间收益达到77%；7月20日，通过上升回档选股法选出提示大家买入的西安饮食，盈利29%！相信跟上节奏的朋友现在都已盆满钵溢 ，等待下波机会了，本周金股已经发布，公众号（辛瑶说股）中自行查看！绝对免费！总体来说，个股普涨，市场情绪有所缓和；今日两市涨停39家，主要是超跌品种；跌停10家，主要是复牌个股。

午评中指出：“沪指半日成交有所放大，不过依然相对低迷水平，整体还属于存量博弈，暂时按技术反抽性质来对待，沪指10日均线上方宜减不宜加，低位的反复还将考验人性，而且几根K无法改变市场弱势的趋势，居安思危，7.20日的三根长阳让多少人改变三观，而之后呢？”

午后更多体现为个股行情，各大指数维持高位震荡，低迷交投限制了上攻动能。指数在昨天创出年内新低后连续两个交易日出现反弹，赚钱效应有明显回暖，市场人气也有所恢复，但是成交量的低迷，说明投资者观望情绪浓厚，这样也必然制约指数的反弹空间。长线投资者不用过度悲观，估值底与政策底明确的背景下，安全边际还是有所保证，逢大跌即分批布局绩优股正当时，熊市才能有更多的“物超所值”，短线投机者还是抓住主流结构，低吸高抛，市场低位反复还将延续，还将是360度无死角的考验人性，涨时多一分小心，跌时多一分信心。

从技术指标分析，沪市大盘。因此，认为日线图上的MACD指标线运行在0轴之下，显示大盘短线的上涨只是超跌反弹，并不会向上反转；缩量反弹无法消化上方的套牢盘，从而抑制大盘的反弹高度；21日均线和34日均线向下运行，将对反弹的股指构成压制。因此，认为大盘再度拉高的时候，不要在盘中追涨增仓，股指反弹到日要线图布林带中轨道线附近要短线高抛。

综合来看，大盘短期以超跌反弹行情为主，反弹量能仍不足，沪指短期面临10天线压力，后市如无补量反弹，恐反弹高度和持续性均不会太强。不宜追涨，逢高需减仓，控制仓位，若后续反弹能得到量能的有效配合，短线建议在控制好仓位前提下可持股看高一线。