真的见到也听到太多女孩子为了瘦

觉得瘦就是美 而绝食

虽然瘦到了90斤 80斤

外表光鲜亮丽

其实身体已经被搞垮了

不能低估女孩爱美的心啊

今天要分享一个女孩

因为节食瘦身而差点离开世界的故事

2015年，我15岁，我被判定得到厌食症。

女孩，总是希望自己纤细一点。我们总是讨论着瘦即是美，我们无所不用其极的减肥、我们比着谁的体重轻，好胜的我，选择了最糟糕的方法。

我开始节食，但是效果太慢了。我开始不吃淀粉、开始不吃蛋白质、开始……什么都不吃……。

我瘦的很快，在2016年初，163公分的我，只有30公斤，我赢了，我赢了体重的比赛，但是我不快乐，我得了厌食症跟忧郁症。

瘦即是美？我严重的掉发、皮肤蜡黄、胎毛长、橘皮遍布、皮肤松垮……我想，这不是美。

赢就会快乐？忧郁症的我整天都想着死……。

当时的我，到了医院，心跳一分钟不到30下、抽血也都抽不出，医生也只能委婉的说我的死期不远了。

但是我不甘心，不甘心人生就此画上句点，不甘心活得如此短暂、如此没有价值，我跟父母说:“我要活下去”。

我搭配着医院的治疗，虽然很痛苦也很挣扎，但是我想挑战自己、我想替自己创造价值，我想看到关心我的人露出笑颜……。

2016年7月，我出院了，一开始因为之前节食导致我的肌肉量骤减，基代变低，因此胖的很快，一恢复饮食后就面临80大关。

但是我了解了健康的重要性，我现在靠着饮食四分法，与运动减肥，我虽然瘦得缓慢，近一年只瘦十公斤，但是我的气色变好、心情也好了很多，而且我懂得爱自己一些。

正在企图用节食减肥的姐妹们

赶紧醒醒吧

如果你是通过健康饮食配合运动

有了健康瘦身效果的

也可以在下方留言区分享出你的故事哟