世间不相关联的事物中，其中的哲学道理往往有相似之处。因此，我们常常可以用一些事物中所包含的道理来说明另一些事物。比如，我们可以把人的病比喻成碗中的水。碗中的水少，说明一个人病的轻，碗中的水多，说明一个人病的重，碗中的水满了，说明一个人的病已经到了非常严重的程度，碗一歪，人就没了。

退休后，常常看到一些以前的同事先后离世。这些人很多年龄并不大。有的七十出头，有的六十多点，还有的甚至刚过知天命之年。本来前几天好好的，在菜市场买菜还打过招呼，可不几日便见门前摆上了花圈，一问才知，人走了。

细细想来，这些突然去世的人大都是心脏病突发猝死，而心脏病最像碗中之水。碗端稳了，水就不会洒出来，人就可能活得很好。如果平时心不在焉，把水洒了，生命就没有了。我有个同事，他父亲五十多岁就得了冠心病，多次住院治疗。现在九十多岁了，依然精神矍铄。这也充分验证了专家说的话，心脏病人可以带病长寿。

我老伴患有严重的心脏病。2007年，因房颤导致脑梗塞，留下了终生残疾。十二年来，我除了让她坚持天天锻炼以外，就是尽量保证她的心脏不再受到二次伤害。让她坚持吃药，清淡饮食，情绪稳定，动静结合，不累不闲，冷热适度，按时起居。丝毫不敢有半点闪失。

病友们：端稳碗中的水，好好活着。

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