1、云龙菜

云龙菜中的胆碱和云龙碱都是天然的消炎成分，它们能抑制人体内细菌的活性，也能减少病毒对人体的伤害，平时人们出现，高烧以及肠风热毒克湿疹等多种常见疾病是，可以通过使用云龙菜进行治疗，能让症状很快减轻。

2、石莲花

石莲花具有祛脂降压,有益心血管,益肝,养颜护肤的功效，同时对脂肪肝，肝硬化，高血压，痛风也有辅助治疗的作用

3、蕨菜

蕨菜只有少数可食用，荚果蕨、鹿角蕨菜与肉桂蕨都可食用，凤尾蕨长有羽状复叶，比荚果蕨味道苦，还有一种鸵鸟蕨菜，每株上可采摘3~5棵，蕨菜根和一小部分茎都可食用，叶子已舒展开的蕨菜不应再食用

肾是男人的命根子，肾也是女人健康美丽的总管家，控制着身体的内分泌，所以说，无论是男人还是女人，肾 是人的先天之本！肾出问题了，从根源滋补肾，修复肾，才能真正解决问题，内调方能外养，肾健康了不光是 延时壮阳，人也会变的有精神！