近期，中国搏击界最受期待的一场比赛，非邱建良和达米特的金腰带之战莫属。据悉，本场比赛将会在5月25日勇士的荣耀38广东汕头站开打，两人将会打一场67.5公斤级5回合制的搏击规则比赛，胜者将会拿到ISKA中国区67.5公斤级的金腰带。

如今，距离比赛开始还有不到半个月，邱建良的备战也已经到了冲刺阶段。据悉，邱建良目前正在进行力量和体能的训练，毕竟这是一场5回合制的比赛，也是邱建良首次尝试5回合制的比赛，所以一定要储备出充足的体能，否则再好的技术没有体能也发挥不出来。

再有就是这次打的是67.5公斤级的比赛，对于羽量级的邱建良来说这是升重作战，对手作为从70公斤级降下来的拳手，力量可要比羽量级拳手大很多。所以，邱建良也需要加强自己的力量，否则力量不够，再多的拳打到人家身上也起不了作用！

因此，邱建良围绕着力量和体能进行了科学的备战疯狂的训练。近日，邱建良通过其社交账号分享了自己的训练照片，并配文写到：“每一次拉起都会让我离下一次比赛的ISKA金腰带更近！”，邱建良的分享受到了拳迷的热议，下面就来看看大家都是怎么说的：

“作为一个拳迷提醒你，达米特打法很脏，打的时候要注意。”、“达米特是厉害，不过阿良技术更加全面，有KO赛格东的摧肋拳法，有神龙摆尾KO肯姆的腿法，有打晕江通猜的冲天屠龙膝法，还有乾坤大挪移控制距离和节奏的步法，综合技术方面，阿良更加全面”、“很壮，很粗壮！金腰带跑不了！提防达米特的冷膝”、“邱建良，加油，争取KO对手”。

对于这场金腰带争夺战，笔者认为邱建良应该采取防守反击的打法，开局先利用自己的步伐加大横向的移动，不给对手正面硬刚的机会。同时还要多扫对手的支撑腿，让对手难以找到平衡，适当的再出一些冷招让他冒冒冷汗。如此一来，对手就会有所忌惮，攻势和体能也会随之下降。当比赛打到第三回合后对手攻势减弱心浮气躁，这个时候邱建良再开始全面发力，应该会有很好的效果。

古人说的：“一鼓作气，再而衰，三而竭”，说的就是这个道理。根据双方身体技术特点，私以为邱建良采用这种战术，获胜的把握会更大。当然，以上只是笔者个人观点，如有不到不妥之处，欢迎批评指正。