如题,心意拳里有没有直拳?看似简单的问题,却可能得到完全相反的答案。有人可能会嗤之以鼻:直拳,西洋拳击的家伙,与我博大精深的心意拳何干?也有人可能会笑而不语:我心意拳博大精深,岂止是直拳,直摆勾样样皆有。

心意拳里也有直拳?

心意拳,化枪为拳。大枪乃百兵之王。除了白蜡杆具有韧性可以弹抖外,大枪最主要的优势还是因为长。正所谓一寸长一寸强。敌人还未近身,枪尖已刺入敌人喉咙,高低立判。枪法,无外乎拦捺扎三法。拦捺为接化之法,扎为攻击之法。扎枪,与直拳何其相似。两点之间,直线最近。以最短的距离最快的速度攻击敌人要害,一招制敌,简单霸气。

就我传承的心意拳架而言,单手直线攻击的拳把有蛇形穿拳、括边炮,双手同时直线攻击的拳把有虎扑、野马窜道等。出手有高有低,上可打头颈,中可击心肺,下可打肝脾肾。稍节起、中节随、根节追,冲撞、螺旋、屈伸,周身之力聚于一点,虽为拳打,实为肩胯打。

速度、频率、力量、步伐、硬度是我们训练时必须要考虑的五个要素。拳贵神速,出其不意,攻其不备。出拳时把自己的拳头想象成蛇头,突然启动如蛇之吐信。幅度越小,频率越快。但通常幅度越小打击力量越小。拳谱曰,四稍齐则内劲出。心意拳经过独特的训练,看似没有足够的打击距离,但因为可以周身蓄劲,同样可以发出摧枯拉朽的劲力。此外在肩之一阴翻一阳中,还可以实现肘锤连击、上下连击。攻击范围的长短,除了手臂长度外,步伐最重要。如何在攻击范围外突然闯入有效攻击范围内,是我们必须要思考的。握拳如卷炮,拳硬似锤,可以通过打沙袋、拳卧撑等进一步强化拳面硬度和腕关节承受能力。

直来横破。直拳与偏闪/接手,犹如矛与盾。在大多数心意拳习练者当中,高估了自己盾的作用。想象中只要对方一拳打来就可以接住,然后胡乱意淫一通如何将对方击倒。如果对方拳快如闪电密如骤雨怎么办?没有捷径,唯有练。师兄弟间一人出直拳一人偏闪或接手,双方均尽其所能,从接一拳开始,逐步实现制敌双手安全进身,方能打出心意拳短打之特色。相反,如果心意拳练家以一记直拳将对手击倒,也不要认为这不是心意拳。

心意拳里也有直拳?

抗倭名将戚继光之鸳鸯阵,可谓是冷兵器时代巅峰之作。日本刀技虽精湛,还未近身就被狼筅击毙,即使侥幸突围进来,又被隐于盾后的短兵围杀。推之于拳法,长拳与短打不可偏废。攻防之术,阴阳之道也。

相关文章