为什么你喜欢在浴室的镜子前自拍

很多人都喜欢在浴室的镜子前面自拍，相比家里的其他地方，浴室自拍可能仅次于化妆台自拍了吧。我们今天就从拍照的角度来分析分析为什么大家喜欢在这个地方自拍，到底有什么魔力？顺便在文末告诉大家自拍布光的好方法。

光线

首先摄影就是一门用光的艺术，当然也是把钱用光的艺术。光线对于人脸的影响非常大，如果没有接触过摄影和打光技巧的同学可能无法理解，但是大家还是会在浴室自拍，这个主观的判断，里面也是有原因的。

首先我们先来了解一个打光技巧：蝴蝶光。

蝴蝶光也称派拉蒙光，是美国好莱坞电影厂早期在影片或剧照中拍女性影星惯用的布光法。蝴蝶光的布光方法是主光源在镜头光轴上方，也就是在人物脸部的正前方，由上向下45°方向投射到人物的面部 ,投射出一个鼻子下方的阴影，似蝴蝶的形状，让人物脸部带来一定的层次感。

这么说来可能也不太好理解，简单来说，就是主光源在你面前的斜上方45度左右。那么照射下来的光只会照到脸的前面，下巴或者脸两侧的下颌角的位置就会形成阴影，那么你的脸是不是就看上去小了那么一点？这样的场景是不是像极了在浴室打开了镜子上面的灯，看着镜子中的自己。如果想想不出来，现在就可以跑到浴室感受一下这个光线，是不是感觉脸小了？同样道理的话在电梯里面也可以，同样的镜子，同样的光源，同样的自拍

环境

浴室里面的装修一般来说都会选择白色瓷砖，这样就形成了一个很亮的并且很容易反射光线的空间。如果说周围没有光线或者没有反光，仅凭这浴室镜子上的一盏灯，效果肯定是不好的，会有一种可怕的感觉，毕竟只有脸亮着。周围光线的反射形成了一个柔光的效果，相当于在周围布了光或者反光板。

周围的反射会让脸部的阴影减淡，不会特别明显，简单来说就是不会让你的颧骨看上去特别夸张，同时也能让脸部保留一定的层次感，不会像那些美白过头的照片一样，脸上看起来只有一个鼻子是突出的。

心理

爱美的姑娘们都喜欢照镜子，时时刻刻关注自己。虽然网上说看镜子里的自己会被大脑自动美化，不过并没有实际的试验数据说明是否是美化了百分之二十还是三十。但是的确照镜子时会因为当时的心情或者动机，自动美颜自己，心理学家分析这是一种心理暗示，或者就是一种自我欣赏的脑补结果。

如何布光

自拍最重要的就是要美，好看，但实际上姑娘们最关注的点还是只有一个，那就是脸要小，那么通过对于浴室灯光的了解，我们就可以在头的斜前方放上一盏台灯作为补光。请注意，避免台灯光线过强，照到脸部之后阴影非常生硬，推荐那种昏暗的小夜灯或者有透光的灯罩的台灯。同时还要注意的是灯光在斜前方，而不是头顶正上方。除非是为了拍出下图这种效果，周围的光线也不要太暗。