摘要：文献显示阿达帕林能抑制毛囊口角质形成，对闭口粉刺还有抗炎作用，为此评美帮燕子专门挂帮朋友了个三甲医院的皮肤科，医生让她先用阿达帕林前两周，每晚一次，让皮肤使用，第3周开始每天2次，需要持续8周才会明显改善。记住，擦干身体后，一定要涂美白身体乳，我用的aleble的美白身体乳，白色奶油质地还有奶珠，最神奇的是，一点儿都不油腻，抹在身上会化成水珠瞬间吸收，特别滋润，而且立马感觉鸡皮严重的地方会变得浅了一些，是我用过的身体乳里质感最好的了，我会搭配一点维a酸在鸡皮的地方多按摩几次，整个人感觉清爽又嫩滑。

讲真评美帮燕子觉得对有黑鸡皮肤的女性来说，这简直致命！特别是胳膊和小腿上，穿个短袖和短裤衩就原形毕露！走在路上总怕别人看胳膊和腿。但现在！评美帮燕子教你做个精致白到发光的居居女孩！

⭕️【太长不看专区】

很多人小时候不懂事，觉得这个东西长胳膊上还凸出来，一看就的挤，所以还让同学帮挤，自己也挤，结果就是鸡皮肤和很多黑色素沉淀，交男票后，如果说有什么不敢给男票摸的，那就是这疙疙瘩瘩扎手的大胖臂啊

评美帮燕子研究大牌里提到的化妆品成分，总结了一些经验后疯狂测试了3个半月，终于将一个女性朋友的鸡皮弄没了，还白了三个度！（我以后指望这些经验了！）

‼️以下为高清正版无水干货.avi

⭕️【伸手党专区】

天生黑和鸡皮肤怎么来怎么去，好走不送！

❤️美白灭鸡皮：乳木果油+食盐+牛奶+身体乳

乳木果油一勺，食盐一勺，牛奶一勺，搅拌均匀直接当磨砂膏洗澡就好了，这个自制磨砂膏去角质的效果贼漂亮，比一般的磨砂膏稀，但去角质一点也不含糊，很好推开，我个人很喜欢，用完身上还残留着牛奶味，请自行脑补奶香画面。本身乳木果油在300多块欧舒丹的磨砂膏里也有添加，文献显示，乳木果油是女人的黄金油，不仅滋养皮肤还有修复作用。食盐加牛奶里不会融化很快又没有皂基，用完一次皮肤会立马光滑，毫不夸张！

记住，擦干身体后，一定要涂美白身体乳，我用的aleble的美白身体乳，白色奶油质地还有奶珠，最神奇的是，一点儿都不油腻，抹在身上会化成水珠瞬间吸收，特别滋润，而且立马感觉鸡皮严重的地方会变得浅了一些，是我用过的身体乳里质感最好的了，我会搭配一点维a酸在鸡皮的地方多按摩几次，整个人感觉清爽又嫩滑。目前这个身体乳我用了三个月了，白了很多！目前全宿舍都在用！

❤️对付鸡皮：阿达帕林凝胶（达芙文）和维A酸乳膏

文献显示阿达帕林能抑制毛囊口角质形成，对闭口粉刺还有抗炎作用，为此评美帮燕子专门挂帮朋友了个三甲医院的皮肤科，医生让她先用阿达帕林前两周，每晚一次，让皮肤使用，第3周开始每天2次，需要持续8周才会明显改善。

维A酸乳膏也是如此，但维A酸比阿达帕林见效快，所以我都用维A酸乳膏

有鸡皮肤的少女们赶紧动起来吧！只要坚持一定成功！有需要了解其它美容美白知识的可以加下燕子微信：meili860328。