导读：很多人喜欢喝它的汁，却不知果肉营养价值更高，炖鸡口感一流

现在各样的水果已经成为了我们日常生活中不可缺少的美食了，就算是一天可以不吃饭，但是也不能离开水果，而水果也就成了现在人们离不开的食物。今天，小编为大家介绍一种南方特有的常见植物，一种很好的夏季饮品。

椰子，海南宝岛对人民的馈赠，是热带气候下的硬壳植物。水果内部富含果汁，味道凉爽甜美，它是夏季解暑解渴的神器。众所周知的食用方法是喝椰子汁，取汁的操作一般是拔掉椰子表面的毛茬，把它清理干净，用尖锐的工具捅进椰子的圆点，最后插一根吸管就开始享用了。对于椰子，很多城里人喝完就会扔掉，他们对椰子的认识一般停留在椰汁方面，却不知道里面的果肉营养价值也很高。

但是在一些农村地区，这种情况是很少发生的，一是因为椰子不便宜，二是因为椰子和鸡肉相配，能够产生奇效。椰子和仔鸡一道煲汤，性平不燥，鸡汤有浓郁的椰子汁香味。椰肉和鸡肉在时间和火的推动下相互浸泡下，椰子肉渗入鸡肉的美味中。它们都是益气生津、清热补虚的补品，还具有美容补肾的神奇功效。

经常食用椰肉可以调节身体状况，缓解疲劳，也非常适合贫血体弱者补气血。如果女性经常吃椰子鸡肉，也能使她们红润、富有弹性、抗衰老并减缓皮肤松弛。女人吃完后脸会湿润，这有益于她的力量，和名牌化妆品一样有效。椰子鸡肉是海南的一道名菜。游客必须尝尝其中一道美味的菜肴。

经常吃椰子鸡，还能够调节身体状态，缓解疲劳，而且还十分适合贫血身体虚弱者补气血。女人经常吃椰子鸡还能让皮肤变得很好，而且它还具有抗衰老的作用。女人吃完面部润泽，它的效堪比大牌化妆品可要好上很多。椰子鸡在海南可是一道名菜，游客必尝美食之一。

椰子最普遍的吃法就是喝汁，但是在三亚那边有很多专门加工椰子粉的商人，用椰子粉泡水喝，对我们的身体也有很大的好处。但是有时候我们不容易买到纯的椰子粉，所以如果我们大家想要喝纯正的椰子粉，就去一些正宗的专卖店买一些吧，经常喝它对我们的身体有很大的好处的。

各位朋友，你们知道椰子的吃法吗？你们都是怎么食用的它们呢？欢迎留言给小编。

声明：本内容仅为讲解农村动植物文化，不做用药，食用和治疗参考。部分濒危动植物有保护等级，请遵守法律，保护野生动植物。