我们祖先讲究看人论迹不论心！因为人心和人行是两件事。如有人心善，也觉得自己是在行善，结果行善之后反而助纣为虐，他就不能不承受自己的责任。

也有人的确心像善良，但还是会因为作恶的快感和利益，选择作恶。这种人并不是不向善，只是缺乏向善的能力！这种能力我们可以称之为控制自身的能力，道教修行其实就是在修这种能力。

(修行就是打坐吗）

选择大家可以想想自身，因为绝大部分人很小就知道只有读书才能富足；只有节俭才能生活宽裕；只有与人为善，心存他人才能处处逢缘；只有勤劳才能改变自己等等道理，没人不知道。

从小我们就听人说这些是对的，我们老祖宗中有很多这种榜样，甚至我们身边也有。绝大部分人都相信这是对的，但就是做不到！

做不到这些的人心中并不是不向往，也不是不知道这是对的。这很像是大家都知道只有行善积德，不做恶才能积德向好。但能做的人并不多，而且就算是一生行善很多的人，心中也会有作恶的念头，不同的是他控制住了自己。

这种人也许不知道什

么是修行，但他的修行其实很高了。虽然今天一说修行，很多人想到丹道气功，但在古人眼中修行的方法有很多种。有去恶从善；有以戒律修正；有以忍辱控制；有穷经皓首以古圣先贤为榜样改变自身；有以悬壶济世救人累计功德；有在公门之中济度百姓名流千古凡此种种多不胜数！

上文中的丹道和其他的方法的修行，都讲究克制，讲究控制自身！降服心猿意马，让自己主宰自己，从而见得真我。

所以一个能控制身体行为的人，在修行上很容易有成就，在人生其他方面也会比常人好。哪怕这种人不喜欢道德，他也有能力克制住自己不做恶。

所以说大家想改善自己的行为、道德、生活处境等等不妨试着让自己更有自制力，这是改变一切的基础。