经常听见身边有人这样说，不要经常喝汽水，因为喝多了会导致骨质疏松。事实上，坚持这种观点的人，会将汽水与钙质的反应结合在一起，所以就推断这种饮料会“腐蚀”骨质，最终造成人体骨骼中的钙离子丢失，造成了骨质疏松，真的是这样吗？

一、为什么会把汽水当成“腐蚀利器”

说到汽水具有“腐蚀性”，还得从它的成分说起，大家都知道，汽水也就是我们所喝的碳酸饮料，它主要是有哪些成分构成呢？通常来说，是将二氧化碳和水进行高压溶解混合之后，再加入一些其他的物质，这些物质中最多的就是糖分。所以，汽水又被称为高能量饮料。但是，二氧化碳有一个特点，当它与水结合以后，会显示出弱酸性。然而，酸与钙相遇以后，是会发生化学反应的，所以原因就是这样得来的。

二、汽水真的会“腐蚀”骨骼吗

在这里要提醒大家，很多人将牙齿和骨骼混为一谈了，虽说二者都含有很多的钙，但是牙齿和骨骼还是有很多不同之处的。首先，汽水与牙齿可以直接接触，所以对牙齿的腐蚀性就更强一些。但是，骨骼是不是不会受到汽水的影响呢？当然也不是，因为汽水进入血液以后，同样会增强血液的酸浓度，这样就会使血液与骨骼接触的时候，间接影响了骨骼，以及对钙的吸收。所以，如果不是长期喝汽水，影响就不会太大，喝多了汽水，首先受罪的应该是牙齿，其次才是骨骼。

三、汽水可以随时喝吗

有人说，这样也不能喝，那样也不能，那是不是说明汽水就不可以喝了呢？其实也不是，建议这几类人群最好不要多喝，一类是正在长身体的青少年，无论男女，都不要多喝。另外，已经年老的人群，由于骨骼的钙质本来就不多，再喝只会添乱。对于正值壮年的人群，偶尔可以喝一点儿，但是不要过分依赖，这样会给身体带来很多坏处。

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