小脑萎缩是一种比较常见的脑部疾病，不少人年纪大了就可能会患上这种疾病，给他们的脑部健康带来很大的不利影响，需要引起大家的重视。那常见的小脑萎缩的病因有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的小脑萎缩的病因。

一般，常见的小脑萎缩的病因有：

1、内分泌疾患：是常见的小脑萎缩的病因，如糖尿病、高血脂、甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起小脑萎缩。

2、遗传因素：国内外许多研究都证明：小脑萎缩患者的后代有更多机会患上此病，也是常见的小脑萎缩的病因。

3、脑血管病：要与脑梗塞、脑血栓、脑出血等疾病，由于血液粘稠度增高,血流变慢，血管壁粗糙等一系列因素，引起的附壁血栓形成。血管腔变窄甚至堵塞，导致了血管分部区域的脑组织细胞缺血，缺氧，萎缩甚至坏死，最终形成小脑萎缩直至死亡。这是小脑萎缩的病因中最常见的一种。

4、肿瘤：恶性肿瘤引起代谢紊乱可导致小脑萎缩，同样属于常见的小脑萎缩的病因。脑肿瘤也可直接损伤脑组织导致小脑萎缩。

小脑萎缩的发病原因有很多，很多时候是由于生活中的小细节而引起的，小脑萎缩预防是减少疾病侵害的唯一途径，从生活中进行小脑萎缩预防更简单易行。那么，如何在生活中做好小脑萎缩预防工作呢?以下是专家为大家讲述的预防小脑萎缩的方法。让人们远离小脑萎缩该做些什么呢？

远离小脑萎缩该做些什么

一、培养多种兴趣爱好，使大脑得到适当休息。

二、预防小脑萎缩应保证有充足的睡眠。

三、注意饮食营养，改变吸烟、酗酒等不良习惯。

四、参加一些力所能及的社交、集体活动，交流思想，活跃身心。

五、参加适合自己的身体锻炼，如打门球、散步、打太极拳等。

六、应合理用脑，大脑用进废退，但不可用脑过度;看书读报，写点文章，以感到轻松愉快为宜;不要硬撑、硬熬，给自己提过高要求。

让人们远离小脑萎缩该做些什么呢? 在生活中要注意以上几点，可起到有效预防小脑萎缩的效果，为老年人安享晚年创造更好的条件。预防不能排除发生的可能，一旦患上了小脑萎缩科学的治疗是首要任务，治疗小脑萎缩选择方法要慎重。