北京同仁医院 梁筱医生

荨麻疹在生活中是一种很常见的皮肤病，荨麻疹的发病原因很复杂，目前认为食物因素占发病原因的很大一部分。特别是急性荨麻疹，往往与食物有直接关系，因此，荨麻疹患者要在饮食上多注意一些。

对于急性荨麻疹来说，如果不是感染或药物引起，首先应避免剌激性易过敏的食物，辛辣、海鲜、奶类、蛋类等，一定要仔细回顾，有没有平常不经常吃的食物和喝的饮料，包括蔬菜、水果。

春季高发皮肤病有哪些？

❂ 荨麻疹

春天发作的荨麻疹主要是由于对粉尘、螨虫或者花粉等过敏所引发。常常表现为粉红色或苍白的风团和剧烈的瘙痒。通常24小时内消退，但是容易反反复复。

❂ 接触性皮炎

患者以女性居多，主要原因是涂抹化妆品或接触到化学药品过敏而造成的面部红斑、丘疹、水疱，刺激严重的还会引起肿胀疼痛。如果化妆品过敏，请立即停用该化妆品，就诊检查，且不可乱用药膏外涂。

❂ 虫咬皮炎

春天随着温度升高，各类蚊虫活跃起来。有时候去趟公园或者户外回来，突然发现腿上、胳膊上有个大包，包上面有个小疙瘩或者水泡，水泡能挤出一点点液体，特别瘙痒，那就是典型的虫咬皮炎，有时候医学也叫丘疹性荨麻疹。

❂ 玫瑰糠疹

玫瑰糠疹是一种急性皮肤疾病，好发于春秋季节。常发于年轻人的躯干和四肢，常表现为一个椭圆形红色斑片，和皮肤纹路方向一致，之后发展为多个，上面附着有白色鳞屑。

❂ 颜面再发性皮炎

这个病多发生于春季，一般发病时，脸上一片红，一片痒，而且脱屑，有时候还有小疙瘩。一般持续一周左右就会消失。发病原因是复杂的，可能和春季空气中的花粉、粉尘等有关，也可能和天气转暖以及紫外线的作用有关，也可能和化妆品的使用等都有关系。

生活中哪些因素会引起荨麻疹？

1. 药物：青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤慢性荨麻疹。

2. 年龄：年龄的增长和免疫的不平衡是慢性荨麻疹发病的一个重要原因。

3. 花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

4. 食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起慢性荨麻疹。

5. 灰尘：灰尘慢性荨麻疹是一种生活在灰尘中的微生物的慢性荨麻疹反应，是最常见的慢性荨麻疹。灰尘慢性荨麻疹包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等等。

6. 化妆品：最典型的化妆品慢性荨麻疹是香精慢性荨麻疹，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。其它如生化防腐剂、果酸等都会对不同的肌肤造成不同的刺激。

荨麻疹的最佳治疗方法

在这里提醒患者，荨麻疹是一种顽固性疾病，严重发作时，会致使患者休克。患者除了进行日常必要的护理外，及时地进行科学专业的治疗也是很有必要的。治疗荨麻疹，可选择最具权威最具代表的名方【仲愈氏敷凝】，此方为2011年列为非物质文化遗产中医外科第六代传人50余年优秀方剂。因为此方在国内口碑很好，备受政府的扶持，所以上网也是可以找到的。此方以患者为本，从原料的选择到工厂的加工，都十分安全。

荨麻疹患者适合什么水果

1. 樱桃

樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用。

2. 西红柿

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。

3. 草莓

草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。

4. 菠萝

菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑，使皮肤润泽、透明，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢，皮肤呈现健康状态。

5. 杏桃

有镇定功效。杏桃的果核中能提炼出一种油，这种成分可以镇定神经，并可以促进肌肤的愈合能力。

6. 柠檬

堪称美容“多面手”。柠檬含维生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净皮肤及增加脸部弹性。

7. 猕猴桃

将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟—20分钟后取下，将脸部洗净。猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品。适合各种类型的皮肤。