咖喱鸡腿卷,在家自己试了一把,结果亮了!
让鸡肉紧紧的拥抱着蔬菜,一起徜徉在美味的咖喱汤汁里。接下来就教大家如何制作吧!
配料
▼
大鸡腿(是大鸡腿不是琵琶腿哟) 2只,咖喱块 2块,胡萝卜 少许,黄瓜 少许,西兰花 配菜。
做法
▼
1. 将鸡腿肉去骨,剖开待用(先将鸡腿剖开一道口子露出骨头,沿着骨头将肉与骨头剔开即可完整取下整块鸡腿肉,用厨房剪也会很方便哟)。
2. 用切菜器将胡萝卜,黄瓜切长条型。
3. 将鸡腿肉上面肉厚的地方片下少许,贴补在肉薄的地方。去掉一些鸡肥油。将蔬菜条包入鸡腿肉中,注意不要放太多,容易不好合拢也容易散开。
4. 慢慢包起来,然后用棉绳固定。
5. 锅内不放油,烧热以后,放入鸡腿干煎。至鸡腿出油,而且表面金黄色。
6. 将咖喱块切碎。
7. 倒入锅中同炒,因为锅中有鸡肉出的油,所以应该可以很容易炒散,炒出香味。
8. 最后倒入少许水,煮沸后小火炖约10-15分钟收汁即可。
9. 出锅后切片,淋上锅内剩余的咖喱汁食用。
是不是食欲满满呢!快来尝试吧~
小贴士
▼
1.将鸡腿先煎出鸡油,表面煎至金黄色,可以使鸡皮更容易入味,而且煎出的鸡油还可以炒香咖喱块。使得咖喱的香气一下子被逼出来。
2.这道菜没有什么特别的难度,因为是用现成的咖喱块,很方便,最主要的就是鸡肉包入蔬菜的时候要耐心细心的一点点包,并用棉绳固定。