皮肤又红又痒、喷嚏不断、气紧气喘……

春天飞奔而来，

很多小伙伴消受不来这突如其来的“热情”，

春季皮肤过敏、过敏性鼻炎、过敏性哮喘

等各类过敏性疾病趁虚而入，

既不舒服又不美腻~

#一个小科普#

现代医学已证实：单种致病因素难以使人致病，必须配合气候因素，气候是引发疾病和导致疾病症状加重的决定因素。主要取决于气温、湿度、气压、沙尘暴、雾霾等多种气象因素，其中起决定作用的是气温、湿度和气压3种气象要素。

小编发张气温和湿度对人体的影响图，

泥萌感受一下：

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而下面这张图则说明：

海拔越高，空气就越稀薄——

这也就解释了，为什么我们在高原上，会感觉到呼吸困难。

由此可见，当气象条件变化时，

气温、湿度等气象要素的刺激

通过皮肤感受器反映到大脑，

使脑垂体分泌出相应的激素，

以维持天气发生转折变化的机体平衡，

当人体对环境变化的适应能力下降时就会产生“气象过敏症”。

而春季出现的种种过敏症状，

很大程度跟“气象过敏症”相关：

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我国中东部，

尤其是华北大部春季升温较快、“春脖子”短，

湿度较低，昼夜温差大，少雨干燥，

恰逢花粉和柳絮四处飘散，

相比于其他季节，容易诱发过敏症状。

最近的天气状况更加说明了这一点：

中央气象台3月28日06时

继续发布沙尘暴蓝色预警。

28日白天，受大风天气影响，

黑龙江东南部、吉林东部、辽宁、河北中北部、北京、天津、山西北部、内蒙古中西部、甘肃西部、新疆南疆盆地等地的部分地区有扬沙或浮尘天气，28日夜间东北地区和华北的沙尘天气减弱消散。

今天早上北京上空灰蒙蒙脏兮兮，

过敏指数更高。

小伙伴们出门别忘了戴口罩哦！

一起来看“天师-卞赟”新浪微博今早7:45的实拍：

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科普时间

春季过敏的种类

1

过敏性鼻炎

春天最多见的鼻炎是季节性鼻炎，大多是与花粉有关。春季各种花粉传播很广，而且由于天气暖和，父母们带着孩子出去游玩，不经意间就会被花粉袭中。

过敏性鼻炎和感冒的症状十分相似，都会有鼻子痒、打喷嚏、流清水鼻涕、鼻子堵塞等症状，感冒一般不会超过1个星期，如果孩子超过一个星期有此症状，且老是揉鼻子，那几乎可以确定是得了鼻炎。

2

湿疹

湿疹是由内、外因素引起的皮肤炎症反应，会反复发作。婴儿期的湿疹叫婴儿湿疹，一般出现在出生后1个月—2岁期间；儿童期湿疹大多是由婴儿湿疹延续而来。

湿疹主要表现为皮肤表面长出很多红斑或者小丘疹，有明显渗出，如果用手挠抓，会使皮肤表面溃烂。湿疹常发于头部和面部，比如额部、双颊、头顶部等，也有可能蔓延全身。

3

荨麻疹

荨麻疹的临床特点是皮肤上出现大小不等的鲜红色、淡红色的风团，这种风团常突然出现，数小时后又迅速消退，消退后不留任何痕迹。

在风疹块出现前几分钟，局部皮肤会有瘙痒和烧灼刺痛感，以及食欲不好、发烧、腹痛、腹泻等。急性荨麻疹发病急但容易寻找病因，来得快，去得也快，使用药物治疗以后，很快就能够消失。

几个小妙招让你拥抱春天

1.首选：易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。有春季花粉过敏史的朋友，早上6点到上午10点之间最好不要出门，这个时间段是花粉过敏症的高峰期。有日光性皮炎、季节性皮炎的人，要注意避免阳光直接照射。

2.外出回家后，认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉及其气味，避免沾有花粉的手在触碰身体各部位时发生皮肤过敏的反应。

3.三餐适当补充维生素可有效预防皮肤过敏现象的发生。比如说，每天摄入总量为1000-2000毫克的维生素C，在三餐的时候分次吃下，同时再摄入400个单位的维生素E。

4.在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入。这种方法类似于盐鼻喷雾剂，但可以更加深入鼻腔内部，彻底清除鼻腔内造成皮肤过敏的花粉成分。有条件的话，不妨使用抗季节性过敏的盐酸鼻喷雾剂，用来清除鼻腔内的花粉成分。

特别提醒：

如果经常有过敏的现象发生，

一定要到医院相关科室进行检查，

找对过敏源，有效避免，

以防引起更严重的过敏反应哦。

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资料来源：中国气象报社、中央气象台、科学导报

图片来源：中央气象台、新浪微博、百度图片

策划：一多

责任编辑：张小娟