原标题:脸红!女人生娃太用劲竟发生了这事

女人生完太用力竟遭遇什么事情呢?痔疮是比较常见的疾病,特别是孕妇比较容易中招,那么,你知道孕妇得了痔疮的危害有哪些吗?痔疮的治疗方法有哪些呢?我们应该如何预防痔疮呢?下面51养生网小编和大家一起来看看痔疮应该怎么治疗吧!

1、多喝水

多喝水可以缓解大便干燥的情况,当然也有利于新妈下奶,注意一定要喝温开水哦。

2、合理膳食

多吃富含膳食纤维的食物,如各种粗粮、蔬菜、水果、坚果仁等等。

3、注意卫生清洁

大便之后,一定要及时用温水清洗身体和肛门,保持干爽清洁,同时经常更换内裤。俗话说,便后一次洗,痔疮不着边,这是非常简便但又效果明显的好办法。

4、养成良好排便习惯

便秘或排便不畅会直接导致痔疮加重,因此患者养成良好排便习惯非常重要。在排便时不能太大力,排便时间最好不要超过5分钟,若存在排便困难,可使用开塞露帮助排便。

5、适当运动

比如散步、瑜伽等有氧运动。每天在刚睡醒或者临睡前做提肛运动,方法是:仰卧,做提肛运动,并拢大腿,吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门。如此反复,每日2-3次,每次30下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和预防痔疮发生。

6、按摩疗法

有两种按摩疗法,分别是按摩肛门和腹部。

肛门按压

大便后用热毛巾按压肛门,按顺时针和逆时针方向各按摩15分钟,改善局部血循环。

腹部按摩

仰卧位,双手在下腹部按顺时针和逆时针方向各按摩15次,每日早晚各进行一次,有利于排便,防止便秘,有利于痔疮的好转。

7、药物治疗

除了开塞露这类润滑大便的药物,还可以根据病情和医嘱选用擦药、塞药、软便剂等外用药物,建议去正规药店咨询后购买。

另外,还可用高锰酸钾溶液浸泡肛门进行消毒,每天早晚一次,大便后也可增加一次浸泡;还可用痔疮膏肛门内注入以达到通便、消炎、止血的作用。

8、手术治疗

以上保守治疗均无效,痔脱出严重,较大纤维化内痔、注射等治疗不佳,合并肛裂、肛瘘等情况下,可考虑手术治疗。通过手术使脱垂肛垫复位,尽可能保留肛垫的结构,从而术后尽可能少地影响精细控便能力。

有不少妈妈认为只有顺产才会加重痔疮的发生,其实这种认识也是片面的,剖腹产产后同样也会出现痔疮或痔核脱出等问题。对于产后痔疮,新妈们大可不必太恐慌,只要多注意护理和卫生习惯,经过一段时间后症状都会明显减轻直至恢复正常。不过由于妈妈们产后还要下奶哺乳,所以建议根据自身病情对症治疗,尽量避免口服药物,以免药物通过奶水影响宝宝的健康。

相关文章