导语：

8月25日上午十点，“南都健康大讲堂”邀请到中国健康管理协会膳食营养健康分会常务理事，来自广州医科大学附属第二医院临床营养科的邓宇虹医生，为大家解答健康科学的减肥之道。想面色红润、脚步轻盈地穿着任何款式、任何风格的衣物摇曳身姿？敬请收看周六上午“南都健康大讲堂”的直播！

南都直播

12:01

演讲专家：邓宇虹

讲座主题：《生吃食物的真相》

南都直播

12:00

8月25日上午十点，“南都健康大讲堂”邀请到中国健康管理协会膳食营养健康分会常务理事，来自广州医科大学附属第二医院临床营养科的邓宇虹医生，为大家解答健康科学的减肥之道，让你能面色红润、脚步轻盈地穿着任何款式、任何风格的衣物摇曳身姿，所以敬请收看周六上午“南都健康大讲堂”的直播！

南都直播

11:59

“胖则白搭，瘦则百搭”，

瘦一直是现代女性的追求，但是：

怎样才能做个健康的瘦子？

如何判断自己是偏胖还是偏瘦？

有什么减肥误区？

肥胖有哪些原因？

有哪些生活习惯容易加剧肥胖？

减肥健康食谱里哪些食物必不可少？

如何避免瘦身后复弹？

减肥这事儿，大家都关心，所以我们也在意！