说起高颜值女星，江疏影当之无愧。无论是她的服装穿搭、保养美妆、身材都是瞩目焦点，肌肤照样好到羡慕死人，让她亲自告诉你，她的保养哲学。

一、最重视「保湿」

江疏影使用的保养品，品项都很简单，像是精华液、乳霜还有美容油，每天的保养步骤都有一定的顺序，会依照天气变化来调配，因为肌肤很干，保养原则就是「保湿」，但太滋养又会长痘痘，所以她不太爱更换保养品，就是这几个品项轮着用，比较安全。只要天气一干冷，肌肤一变绷，乳霜绝对擦好擦满。

二、饮食偶尔放纵，大部分都在吃仙女餐

她说：「有的时候还是会吃麻辣锅、卤味或是盐酥鸡，但可能饮食习惯已经清淡惯了，只要这样一吃，皮肤就会马上有反应。」平常她都以白肉为主，青菜吃非常多、像是沙拉什么的，即使菜和肉炒在一起，也只吃菜。健康的蔾麦、酪梨他可以天天吃，想吃肉的时候会吃洒上盐巴、胡椒的鸡胸柳条，吃到饱。

三、不护发、不用梳子，干了就是蓬松微卷

说来惭愧，江疏影这一头美丽秀发，可是都没有整理呢！虽然她常被妈妈耳提面命要记得护发，但是就是因为很懒，所以真的放生头发。大部份我们看到的头发都是微卷，原来是她天生的自然卷，她会让头发自己干，也不梳头，因为梳头会有静电会使发质更毛燥，所以只是用手抓一抓而已。

四、爱美只需10分钟，大方向搞定就出门

问到她一天花在保养时间多久？她笑着说：「超快」，出门前洗脸、擦保养品，化妆就是遮瑕、画一点眼线，口红一涂就出门，几乎不到10分钟，晚上保养也简单，几乎就是大同小异，她特别提到特别依赖精华液，用量一定足够才行。

五、保养重视细节，脖子、脚趾缝都不放过

从高中开始懂得保养开始，她就习惯擦任何保养品，都一定要带到脖子，这听起来很疯狂，她甚至还会把眼霜拿来擦脖子，多年来不变的保养习惯使他脖子几乎零纹路。夏天时，开车空档更会拿着身体油、乳液来抹腿，创造滋润油亮的感觉，就连脚趾、脚趾缝都会抹，就是不喜欢干干的。