酸甜花肉的做法

如果吃不了太酸，酸菜可以提前泡一泡去去酸水。

酸菜已经很咸了，千万别再加盐。

1.

材料备好。2.

酸菜洗净切粹，花肉切块，葱切段。3.

热锅加油。4.

倒入花肉大火炒至变色。5.

倒入酸菜翻炒。6.

加入冰糖和生抽。7.

倒入半碗水。8.

中火煮至肉馅软。9.

大火收汁。10.

加入葱段，断生起锅。11.

出品。

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迷迭香烤鸡的做法

外表光泽动人，喷香鲜嫩，肚子里也，这是一只性感优雅又有内涵的鸡。

烤鸡的一个好处就是鸡皮很香，表皮的油都已经烤干，留下一层薄脆的鸡皮非常香，不爱吃鸡皮的人也会觉得很好吃。

肉质腌过以后也会比较入味，而且烤制的时间比较长，所以烤完鸡肉以及骨头都比较酥了，非常容易分割。

这次做的烤鸡加了填料，这样整只鸡看起来更饱满，填入的蔬菜会烤出一些水分，也能一定程度滋润鸡肉，而且蔬菜本身也很好吃。

1.

准备好材料，全鸡洗净，最好去掉头、脖子、鸡爪，这些可以存着下次做鸡高汤，或者直接扔了，如果实在也要烤着吃的话，那就给鸡爪部位包锡纸吧，以免烤的太干

2.

准备一个酱汁：迷迭香+盐+黑胡椒+生抽+蜂蜜混合

3.

将酱汁涂抹并按摩鸡的表皮和肚子，按摩以后将鸡放入保鲜袋中，并将剩余酱汁也倒入保鲜袋，然后放入冰箱冷藏2小时以后，最好过夜，更入味

4.

将填料胡萝卜、土豆、洋葱滚刀切块、培根切小段

5.

热锅放少量油，小火将蔬菜炒至断生，加入适量盐和黑胡椒调味，然后盛起备用

6.

将炒熟的蔬菜填进鸡肚子里，要做一只有内涵的鸡

7.

将两只鸡腿和鸡的尾部用一根线绑住，鸡翅和和鸡前部绑住，这样烤完能保持一个更美更性感的形状，填料也不容易漏出

8.

用液态黄油，蜂蜜，迷迭香调一个酱汁，涂抹鸡皮

9.

烤箱预热150度，上下火烤110分钟

10.

中途取出刷1-2次蜂蜜黄油

11.

最后10分钟可将温度调至200度，这样表皮上色更好看