年近60岁，却有着40岁脸庞和20岁身材

在现代的社会，健身不仅仅是年轻人的事情，不难发现一些中老年人也慢慢的投身于健身的大队伍之中，因为健身不仅可以让人健康，更是让人散发体型美的同时显得越发的年轻。当年轻人还在发誓塑型减肥的时候，56岁的宋女士和她54岁的妹妹已悄悄练出了“马甲线”，让我们来看一看。

从一名财务人员变成了“近60岁年龄，却有着40岁脸庞和20岁身材”的健身教练。如今她每天在健身房里至少都要锻炼一个半小时，与同样拥有健美身材54岁的妹妹一起，成了许多年轻人鼓励父母健身的“励志版本”。

想塑型健身,最需要的恰恰就是意志力。今年已经年近六旬的宋女士,靠自己多年的毅力,练出了人人羡慕的“马甲线”。

宋女士在健身的初期是二十世纪90年代末，她发现自家对门出现了一家健身馆,她立即决定要请一名私人教练,开始健身锻炼。在当时请一个私人教练,一节课得花150元,这个费用在当时特别昂贵。接触到了健身的项目之后,她才逐渐明白原来运动也是需要科学锻炼、循序渐进的。

身体塑形的效果出来之后,宋女士自己觉得还不够,从接触健身的第2年开始,她就向“马甲线”发起冲刺。每天她都要在健身房里锻炼至少90分钟,健身可以使她快乐、使她健康。

在接触健身运动四五年后,宋女士进入了不惑之年，后来便决定去考取一本健身教练资格证书，并且开了一家健身馆。就这样,宋女士从一名财务人员,转型成为了一名健身教练。宋女士和她的妹妹都是这家健身工作室的教练,两人的年龄只相差两岁,却同样拥有傲人的“马甲线”。工作室的初衷是想尽可能为40岁～60岁这个年龄段的人提供健身训练服务,却因为拥有两名“接近60岁的年龄,却有着40岁的样貌和20岁的身材”的教练,而吸引了大量年轻人的目光。不少年轻人都觉得宋女士太励志了,还要把自己的父母亲都拉来一起练。