汗毛每个人身上都有，作用是在寒冷的时候留住人体的余温，在人体燥热的时候排出汗液帮助降温。这是人体不可缺少的一部分，甚至可以人一些部分的毛发来看出一个人的身体状况。而对于女人来说这个部分的毛越多，不仅不会影响女性的美丽，反而对身体越健康并且有很强的生育能力，那么那些部位的毛发多，代表健康长寿呢？

常言到“强长发，弱长甲”，就是说乌黑头发多，不仅给女性带来的美丽，更说明了身体好，人往往更长寿。还有女人的腋毛，虽然有点影响美观，但是腋毛多表示身体健康，代谢异常旺盛，能够很有效的防菌！

既然可以从头发看出一个人的健康长寿与否，那么如何针对头发进行护理保养呢？

首先，头发白是血虚和肾虚的表现。肾主黑，肾精充足，头发就会乌黑有光泽；肾精不足，就会出现白发。所以从一个人的头发就可以看出他的身体情况，根据发色来进行调理。护理头发，最重要的是有着充足睡眠。充分的休息能缓解身心疲劳，减缓压力，使肌体气血调和，头发得到滋养。

其次，均衡饮食。饮食需均衡，要多吃新鲜蔬果，少吃油炸、含防腐剂食品，不要酗酒。同时要多吃有益头发乌黑的食物。

第二个能看出人身体健康程度的地方就是腋毛。腋毛虽然影响美观，但是从西医角度来说，它可以防菌，从中医角度来说，腋毛的生长代表着体内阴阳的平衡，如果腋毛过多，代表阳气过盛，过少则代表阴气过盛。所以，在对待腋毛方面，女性朋友要经常进行清洗，

很多女性朋友为了美观去做脱毛手术的，但是千万要注意，这个部位一定要小心对待，感染了很容易生病！建议用药物便可，千万不要做激光，对身体百害无一利。