樱桃含有丰富的铁元素，铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。女人常吃樱桃可以缓解贫血。

樱桃营养丰富，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑，脸上的顽固性斑或雀斑可以起淡化作用，非常适合女性长期食用的一款水果。

在台湾，莲雾被誉为“水果皇帝”，畅销于水果市场，深受消费者的亲睐。莲雾的果实可治疗多种疾病，其性味甘平，功能润肺、止咳等，因而，台湾民间有“吃洋蒲桃清肺火之说”。

除用作水果外，莲雾优美的树形还应用于园林绿化中，其葱茏的树木、青绿的枝叶，丰硕的果实，已经成为美化环境的亮丽风景线。

牛油果的果肉与人体皮肤亲和性非常好，极易被皮肤吸收，对紫外线有较强的吸收性，因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。

牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、脂肪酸和蛋白质，有“森林奶油”的美称。一般作为生果食用，也有被制作为菜肴和罐头的。

桑树在全国分布极广、天南海北都可见到它的踪影，而且桑葚也是一种营养极其丰富的水果，具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效。

6 桑葚可直接吃，也可晒干了吃，但是一些爱喝酒的男士们就会将桑葚酿成酒，口感甘甜顺滑，非常不错哦~

石榴的种植比较简单，对环境适应力较强的热带、亚热带水果，养护比较简单，对土壤的要求不高，只要保证土壤不要积水就没大问题，用扦插苗或播种繁殖皆可。

石榴是一种内外都是红色的水果，果实饱满多汁，酸酸甜甜的味道，具有保健的作用，能够软化血管，降血脂，健脾养胃，助消化，孕妇和孩子也可以食用，都有有很大的益处。

爱吃水果的你，不妨来几株试试，这样既能享用到绿色水果还能让自己的庭院看起来更有生机。

火龙果非常好养活，肉质鲜嫩，果子多，果实大，营养极其丰富，是老人小孩都能常吃的一种保健水果

猕猴桃是一种高营养又好吃的水果，一般分为红心和黄心，两个品种都是高营养的。在夏季，要尤其注意对猕猴桃进行浇水，但也要避免猕猴桃涝死。

猕猴桃是维C含量之王，其内的维生素C含量极高，此外，猕猴桃含有多种人体所需的微量元素，可以起到美容养颜。

庭院只用来种花草未免也太浪费了，何不试试种上几颗这样的果树，等到丰收之时便有吃不完的水果，顿时是不是很有成就感？

芒果的种类也很多，就如金芒煌和这个四季蜜芒，金芒煌的果实极大，肉质细滑，纤维极少，而四季蜜芒因其一年四季花期不断，可以多次结果，不仅结果率高，而且味甜，果肉丰富。