本期将为大家带来顶膝,直线型的膝法教学。

首先我们的顶膝接触点,不是整个膝盖接触点。

是膝盖尖点最硬的一块朵骨。(保持好夹紧小腿的姿势,会让力度完全释放)

经常性大家错误使用技术的原因在于攻击部位的理解不同。

人体的肋骨好比是鱼类动物的两侧呼吸通道。

攻击点一点要在软肋肌群以及心口小腹处。

(攻击直面腹部的肌肉群效果远远没有攻击软肋点的效果强大)

顶膝时的重要意识

1、最好可以增加腹部击打配合直膝

2、对手撤步时在角落里攻击对方(无法逃脱)

3、连续性进攻做为重要的攻击手段

以下是我们的法国籍运动员使用直膝技术在泰国曼谷Lumpinee拳场Ko对手获得Lumpinee金腰带的现场。

在比赛中红方运动员就不断的干扰蓝方

使用重拳击腹配合直膝的“战术”

很多运动员在做直膝时犯的错误就是直直的向上顶,而不是向前发力。

【作者简介】

TN-搏击陶宁:中国第一批海外征战泰拳手泰拳王子“播求”波帕姆拳馆(por.pramuk)长期训练效力运动员。致力于科学角度下分解格斗技术动作的形成。

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