谁都想当一个亮白的小仙女，但是对于美白淡斑，要有耐心，并且持之以恒，千万不要三天打鱼两天晒网。春季美白，不同的肌肤类型也要分别对待哦。

干性皮肤：

特点：容易干燥缺水，易长皱纹。

美白tips：要做到美白补水两不误！对于干皮来说，保湿要比美白更重要。选用的美白产品要具有一定滋润功效，尤其在用美白产品前，要先使用保湿精华来提高肌肤含水量。另外，保湿面膜也要每周至少做2次。

中性肌肤：

特点：肌肤不油不干，水油相对平衡。

美白tips：只要日间注意防晒，夜间注意修复保湿，多吃新鲜果蔬，中性肌肤是最不容易出状况的肤质。可以每周用一次美白面膜来强化肌肤明亮度。

油性皮肤：

特点：容易长痘，毛孔粗大，不易长斑，但容易外油内干。

美白支招：使用无油型的美白产品，不要加重肌肤的负担，更要选用轻薄质地别堵塞毛孔。做好清洁工作，在T区出油部位做控油之前先做好全脸补水保湿。

侯聪Kevin老师：健康美肌顾问 生活美学家

除了上面这些方法，我们还特别邀请了健康美肌顾问侯聪老师，来跟小仙女聊聊他的美白淡斑日常，快拿小板凳围观。

美白淡斑是一个需要坚持的漫长过程。日常我们要做好肌肤的防晒功课，然后为肌肤补充抗氧化剂，降低氨酸酶活性，以阻断黑色素的形成路径。

简单来说可以涂抹美白类护肤品+做好防护功课+内服保养品。也可以配合蜂巢皮秒这种的光电项目。或是在医生的建议下刷酸等帮助肌肤达到美白淡斑的效果。

另外我一直有煮汤的习惯，教大家一个我一直在喝的甜汤，用薏米、银耳、山药、百合四样食材，可以根据自己口味适当添加蜂蜜。坚持每天吃一碗，可以帮助血液循环和肌肤抗氧化，让肌肤细滑亮白。另外像是樱桃番茄番石榴等水果也建议常吃，可以帮助美肌肤亮白额！